الخطوات
- 1
ننضف البلح من النوى
- 2
نغسله ونضعه في حله
- 3
نضيف ماء وذرة ملح
- 4
نغطي عليها لو بلح لين نصف ساعة بحله الضغط
- 5
نفتح ونهرسه شويه بالملعقه
- 6
نضيف ملعقتين الدقيق بفنجان ماء ونخليهم يغلو شويه
- 7
وكدة جاهزة ممكن نزين بجوز الهند او السمن
وصفات مشابهة
-
مديدة البلح السودانية 🥣
وصفة شتوية دافئة يشتهر بها شمال السودان و هي مغذية و تحتوي على العديد من العناصر الغذائية.
-
-
-
-
-
-
داطلي - بلح الشام
لمشاهدة الوصفة بالڤيديو زوروا حسابي في الانستكرام @ sarah_22da
-
مكدوس البلح
طريقة ممتازة لحفظ النعمةخصوصا هالفترة يكثر وجوده في البيوت اللهم ادمها نعمة واحفظها من الزوال 🤲🏻يسمى البلح (بسر) في منطقة نجداستخدمت بسر (دخيني) وهو نوع معتدل الحلاوة والرطوبة وهشجميع المكونات تقريبية#فطور_صحي
-
-
بلح باللبن
البلح واللبن وجبة غذائية متكاملة والاتنين مع بعض بيكملوا بعض في العناصر الغذائية المهمة للجسم
-
-
مخلل البلح
#وصفات_اقتصاديةالبلح خال من السكريات وهو غني بالالياف ومناسب لتخفيف من امتصاص الكوليسترول من الاطعمة في الامعاء ويساعد على مكافحة الامساك وبما اننا في موسم البلح اقدملكم مخلل البلح اول مرة اجربه جدا لذيذ
-
-
-
بلح بالبيض
وصفة بسيطة وسهلة جدا بطريقتي ومحببة للاطفال وبها فيتامينات وسعرات حرارية ويمكن تناولها في الفطار فهي تعطي طاقة
-
-
-
-
المغلية بالبلح تقديم إسراء رشدي
#النمليهالمغليه (بالبلح)من احلي الحلويات اللي ممكن تاكلها في الصعيد و بالذات لعشاق البلح و للاسف مابقتش معروفه الناس الكبار سننا اللي يعرفوها كويس هي اكله شتويه من الدرجه الاولي بتكون فطار أو عشاء
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/10302050
التعليقات