صحيه سريعه مغذيه

شوربة الشوفان الصحية (دايت) 🍲

لذيذة جداً وسهلة ومفيدة بالعافية🥰

Tanjorh

اللهم إني أسألك الخير كله عاجله وآجله ماعلمت منه وما لم أعلم 💙#الشيف_الذهبي#شوربة_الشوفان

#المريول_الذهبي#شوفان#شوربة

♥️

#المريول_الذهبيشوفان

#شوربة#دايت

حبيت امزج شوربة ماجي بالخضار الجهازه مع الشوفان

تقدم في بلادنا في الأجواء الشتوية وخاصه الأشخاص الذين يعانون من الزكام والنزلات البرديه

لذيذة و تكون متصدرة السفرة برمضان ولأنه الشهر الفضيل جرب حبيت اشاركم الوصفة♥️'

الشوفان (بالإنجليزية: Oats) هي حبوبٌ كاملةٌ خاليةٌ من الجلوتين (بالإنجليزية: Gluten-free) وتعد مصدراً جيّداً للفيتامينات، والمعادن، والألياف ومضادات الأكسدة المهمّة للجسم، كما أنّها توفر العديد من الفوائد الصحيّة، فهي تساعد على إنقاص الوزن، وفي تقليل مستويات السّكر في الدم، وتحدّ من مخاطر أمراض القلب.أحببت أن أشارككم وصفة شوربة الشوفان اللذيذة و الصحية!!

# رمضان يجمعنا

صحية ومناسبة لإفطار الصائم في رمضان كما أنها مفيدة للهضم و ممتازة في حالات التهاب الحلق و السعال .

#قصر_حواء_للابداع شوربة الشوفان دون لحم او دجاج صحية تحضر في نصف ساعة التفاصيل على قناتي

الكميه الي انا اسويه حقت شخصين او ثلاثه

الطعم 👍🏻👍🏻

#وصفات_دافئة