الخطوات
- 1
نقوم بغسل السلطة جيداً ثم نقطرها و نقطعها في صحن و نجيب الخيار نقيه و نغسلو و نقطعو و نوضعو في الصحن و نجيب حبة الشمندر نقطعها و نقطع البصلة و نزين لحبات الزيتون و كمية المعدنوس (بقدونس) و المايونيز
- 2
نحضر الصلاة الى هي :2ملاعق زيت،ملعقة خل ،شوية ملح
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
سلطة ملونة
يتم تناول صحن السلطة كوجبة عشاء كاملة أو معها صحن شوربة خفيفة أو لبن، لتكون المعدة خفيفة عند النوم، والمداومة عليها يساهم في بقاء الجسم صحي بعيدا عن العشاء المليء بالدهون.
-
-
سلطة ملونة
هذي السلطة ميزتها انه يمكن اضافة الدجاج المشوي او الروبيان المشويه او التونة مما يجعلها وجبة متكاملة
Shory Bitar -
سلطة حنين البسيطه
وصفه كامله من ابتكاري ما عندي علم ان احد سواها قبلي .. وعلى فكرة خفيفه وتشبع وتنفع لدايت لولي -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11328760
التعليقات