الفاصوليا البيضاء

#امي_جنتي احلى اكلة على طريقة ماما الله يرحمها وفعلا مميزة ومفيدة جداً وصحية جداً
الخطوات
- 1
تجهيز الفاصوليا : في حلة على النار نضع الفاصوليا ونغمرها بالماء ونضيف ملعقه صغيرة كمون ونتركها لحين تمام النضج ثم نصفيها ونغسلها جيداً بالماء ونتركها جانبا
- 2
في حلة ساخنه على النار نضع ملعقه زيت والبصل المقطع ونشوح البصل قليلا مع اضافه رشه ملح ورشة فلفل اسود تساعد البصل على ان يذبل اسرع ، ثم نضيف نصف كميه الثوم المفروم ونقلب حتى يتغير لون الثوم ثم نضيف ملعقه الصلصة ونقلب حتى تخرج المادة الحافظه منها ثم نضيف عصير الطماطم ونتركها حتى تتسبك يعني الخليط يبقى مجرد صوص تقيل بدون ماء ثم نضيف الفاصوليا البيضاء المسلوقه بعد تجهيز الصوص ونضيف مرق اللحم الساخن لكن يبقى كوب او اتنين وننتظر حتى تمام تشرب الفاصوليا للصووص اذا احتاج لمرق يمكن اضافته
- 3
بعد تمام تشرب الفةصوليا للصوص نضيف الملح والبهارات وكميه الثوم المتبقيه ونضعه في طاجن داخل الفرن مسبق التسخين ٥ دقائق ويمكن تقديمه بدون ادخاله الفرن وبالف هنا... لا تنسوا متابعة قناتي باليوتيوب marwaothmanday
وصفات مشابهة
-
-
الفاصوليا البيضاء مسبكة
طبق الفاصوليا البيضاء من الاطباق المحببة سواء كانت بالدجاج او باللحم Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 -
-
-
-
الفاصوليا البيضاء على الطريقة التركية
#طبخات_عائلتيالفاصوليا البيضاء من البقوليات اللذيذة جداً بشارك معاكم طريقة عملها على الطريقة التركية كبسة ومدلوقة مطبخ ولاء السعيد -
-
حب فاصوليا البيضاء
اكلة لذيذة مفيدة... بجانب طبق رز🌿هي عبارة عن حبٍ مُجَفَّف من الفاصوليا الخضراء، أبيضُ اللونِ، وهو نوعٌ من أنواعِ البقوليات التي لها قيمةٌ غذائيةٌ عالية، وتُعد الهند هي الدولة الأولى في العالم في إنتاج الفاصوليا البيضاء، تليها البرازيل ثم بورما ثم الصين ثم الولايات المتحدة الأمريكية. المطبخ المتنوع -
-
-
-
-
-
-
-
فاصوليا بيضاء باللحمه
#اطباق_2020#فاصوليا_بيضاء_بللحمه #فاصوليا_بيضاء_ناشفه# ادام_فاصوليا_بيضاء_باللحمهفاصوليا بيضاء ناشفه مطبوخه مع اللحم الفاصوليا البيضاء من أشهر البقوليات وأكثرها قيمة غذائية، حيث تحتوى على قدر كبير من المركبات المضادة للأكسدة، والتى تحد من فرص الإصابة بالأمراض، وتساهم فى تطهير الجسم من السموم، كما أنها غنية بالبروتينات والألياف النباتية، بالإضافة إلى احتوائها على مثبطات إنزيم الألفا أميليز، وهو ما ينظم الدهون المخزنة بالجسم. الشيف ام دحوم||🇸🇦✨ -
-
-
-
-
-
فاصوليا بيضاء باللحمه سهله وسريعه
#كرنفال_الصيف#فاصوليا_باللحمه#فاصوليا_بيضاء_باللحم_فاصوليا_بيضاء #فاصولياإدام فاصوليا بيضاء باللحم سهل وسريع وطعمه لذيذ يتم تقطيع اللحم الى قطع صغيره وقليها في الزيت قبل البصل وعدم وضع كمية الملح عليها من البدايه حتى تنضج بسرعه واستخدمة الفاصوليا المعلبه وممكن استخدام الفاصوليا الجافه بعد سلقها حتى تنضج الشيف ام دحوم||🇸🇦✨ -
-
-
فاصوليا بيضاء بالكشنه على طريقة أم أحمد
#كوكباد_سعودي#فرح_قلبه#فاصوليا_بيضاء_بالكشنه#فاصوليا_بيضاء_مطبوخهتسلم يدك اختي ام أحمدلا تقتصر وجبة الافطار في السعوديه على الفتات وغيرها مما يقدم مع السمن والعسل بل انه مطبخ متنوع يهتم الجميع باالجبن والزيتون وغيرها كما يسمونها نواشف في السعوديه ويتفننون في اعدادها وتقديمها وكذالك البيص والفول ويعتبر الفول اشهر الحبوب في السعوديه واحبها الى الناس وعاده مايقدم على في الصباح على الفطور او في العشاء وكثير من الناس تقدمه في وجبة الافطار في رمضان ولكن اليوم حطيت بدال الفول الفاصوليا البيضاء حتى تجربوها خاصه الفاصوليا البيضاء الكبيره طعمها لذيذ وتحضر مثل الفول بالكشنه تماما الشيف ام دحوم||🇸🇦✨ -
طريقة عمل سلطة التونة مع الفاصوليا البيضاء
لا تفوتوا تحضير التونة مع الفاصوليا البيضاء بطريقتها السهلة والسريعة، زوروا موقعنا وتعرفوا على المزيد :) ruwaida-L -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (9)