سبانخ باللحمة المفرومة
براءة @cook_13412235
الخطوات
- 1
نغسل السبانخ جيدا من الرمل لو كان نظيف نغسله في وعاء كبير لنتخلص من الاتربة وثم نغمره بماء ونسلقه الى ان تغلي الماء عليه نصفيه
- 2
نضع في الوعاء السمنة ونضيف الثوم مع الكزبرة نقليهم حتى يزهر لونهم ونضيف اللحمة ورشة بهار مع ملح ونقليهم جيدا
- 3
ثم نضيف السبانخ ونحركه قليلا ونغطي الوعاء ونخفض الغاز ونتركها لمدة 10 دقائق.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
سبانخ باللحمة
#المريول_العالمي اخترت ثلاث مكونات من التحدي سبانخ ودبس رمان وسماق كتير طيبة ومفيدة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
سبانخ باللحمة الناعمة
السبانخ مفيدة لصحة العظام وتحتوي على فيتامين (ك)وتعزز صحة الجهاز الهضمي#اطباق_رمضان
-
-
سبانخ باللحمه
انا حطيت الثوم مع البصل ف الاول بتبقي خفيفه بدل م اعملها طشه ف الاخر بتعمل حمو
-
-
-
-
-
سبانخ باللحمة 😍😋
#سوريتي-#هويتي 🌸بتمنى تعجبكن اكلة لذيذة وخفيفة وصحية ومفيدة ومليانة حديد
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5752681
التعليقات