شوفان مخبوز بالموز والفول السوداني والشوكولاتة النباتي

Chef Wafa AlMohanna شيف وفاء المهنا
Chef Wafa AlMohanna شيف وفاء المهنا @wafaalmohanna
البحرين

شوفان مخبوز بالموز والفول السوداني والشوكولاتة النباتي

جرّب الوصفة وشارك كوكسناب!
17 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
Chef Wafa AlMohanna شيف وفاء المهنا
Chef Wafa AlMohanna شيف وفاء المهنا @wafaalmohanna
البحرين
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1.5 كوبشوفان
  2. 1 ملعقة شايبيكنغ باودر
  3. 1/2 ملعقة شايملح
  4. 1 ملعقة شايقرفة
  5. 2موز ناضجة ومهروسة
  6. 1/4 كوبزبدة الفول السوداني
  7. 1 ملعقة شايفانيلا
  8. 1/4 كوبسكر التمر
  9. 1بيضة نباتية (1 ملعقة طعام بذور الشيا مطحونة مع 3 ملاعق طعام ماء حار)
  10. 3/4 كوبحليب نباتي
  11. 3 ملاعق طعامقطع كاكاو (ممكن الاستغناء عنه)
  12. الصلصة (غير ضرورية)
  13. 1/4 كوبنوتيلا نباتي او اي شوكولاته مذابة
  14. 1/4 كوبزبدة الفول السوداني مذابة

الخطوات

  1. 1

    نخلط جميع المكونات الرطبة

  2. 2

    نضيف المكونات الجافة عليهم ونخلط الى ان يتجانس الخليط

  3. 3

    نصبهم في صينية الخبز ونخبز على ١٨٠ درجة لمدة ٢٥ دقيقة

  4. 4

    نرش الصلصات على السطح ثم نقطعم الى ٩ قطع متساوية ونتركهم ليبردو

  5. 5

    ممكن تثليج القطع و اعادة تسخينها للاكل * كل قطعة فيها ١٢٥ سعرة حرارية
    * ممكن الاستغناء عن الصلصات والكاكاو بالعافية
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
جرّب الوصفة وشارك كوكسناب!

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
تعرّف أكثر على ميزة الكوكسناب
سأطبخها اليوم
Chef Wafa AlMohanna شيف وفاء المهنا
Chef Wafa AlMohanna شيف وفاء المهنا @wafaalmohanna
نُشرت في
البحرين
شيف و مدربة بالمطبخ النباتي
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. الدوناتس
  2. تاي أحمر
  3. فته باذنجان وزهره صحيه 😍
  4. كيك الشوكولاتة
  5. سمك مع خضروات
  1. خبز الرول نباتي
  2. اكواب الشوفان المخبوزة نباتية
  3. براونيز نباتي
  4. سندويشات التونا النباتية