صينية سمك بالفرن
Naema(مطبخ بيتي) @cook_4257151
الخطوات
- 1
بعد أن ننظف السمك جيدا نتبله بالملح والكمون والليمون ونقليه 1/2قلية
- 2
في صينية نضع 1/2كميةحلقات البصل والبندورة وجزء من الشبت والكزبرة الخضراء والفليفلة ثم نضع السمك ونوزع عليه ما تبقى من حلقات البصل والبندورة والفليفلة والشبت والكزبرة الخضراء
- 3
نخلط مكونات الصوص جيدا ثم نضيفها فوق المكونات ونضع الصينية في الفرن لمدة 1/2ساعة ثم نحمر وجهها وتقدم مع الرز الأبيض والسلطة الخضراء
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
أهوى كل جديد ومفيد وصحي ✔
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
صينية سمك بالخضار بالفرن
#_سفير_الكوكسناب_2_وصفة_لذيذة_ومغذية_ومفيدة_وخاصة بالاختبارات لطلاب المدلرس لمافيها من فوسفور لتقوية الذاكرة معودة من زمن طويل اعدها لاولادي ايام الامتحانات وجميع انواع السمك 👍😋🙋♀️🌹
-
-
-
-
-
-
-
صينية سمك
يحمل السمك فوائد عديدة لجسمك، فتناول الأسماك يعزز صحة القلب والشرايين، ويقي الدماغ من الأمراض، ويساعد في نزول الوزن! ... والسمك منجم للعديد من الفيتامينات والمعادن
-
-
-
-
صينية سمك مشوي بالفرن مع البطاطا
#صينية_سمكطبعاً لاتخلو تتبيلة السمك من البهار الأساسي فيها وهو الكمون حيث أن هو البهار البارز في نكهته في تتبيلات الأسماك المقلي منها والمشوي وأرتبط إسم الكمون بالسمك حتى أن أخواتنا في ليبيا يطلقون عليه ( كمون حوت) .أجهز التتبيلة قبل بوقت حتى تتعشق بعضها.سوف أذكر المكونات والمقادير
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/km/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/681645
التعليقات (6)