الخطوات
- 1
ننقع البرغل قبل وقت قصير
- 2
تفرم الخضار بشكل ناعم وتخلط مع البرغل ثم يضاف اليها زيت زيتون وعصير ليمون وملح
وصفات مشابهة
-
-
-
-
تبوله بطريقتي تبوله بطريقتي
انا احب اخلط مع التبوله اكثر من نوع خضار تصير مفيده اكثر ولذيذة daldawood -
-
تبولة الحمص تبولة الحمص
بتحبوا التبولة؟؟ جربتوا تستبدلوا البرغل بمكونات تانية؟؟ في كتييير بدائل بتقدروا تستعملوها زي العدس، الفول، الكينوا، الفريكة، القمح المسلوق أو الحمص متل ما عملت أنا اليوم .. ورح تحصلوا بالنهاية على طبق صحي ومشبع وفوق كل هادا بشهههي 😍#الزيت_عماد_البيت #تبولة #سلطات #حمص #تبولة_الحمص Reema Awwad
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/kw/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2380109
التعليقات