الذ طبق شتوي ومن منّا لا يطبخه في الشتاء

اكله شهية وسهلة لكبار والاطفال

#التحدي_البرونزي

#مقبلات_عائلتي

#اكلات_صحية #عدس #وصفات_سريعةهيك طقس بدو شوربة،غدانا اليوم شوربة العدس وبطاطا مسلوقة الحمدلله،الشوربة طالع لونا غامق شوي بسبب البهارات

وصفة صحية ومفيدة جدا لذيذة

#حبوب_جافة للعدس الاحمر العديد من الفوائد القيمة و التي من اهمها :يساهم في بناء العظام و العضلاتيحمي من الاصابة بمرض السكرييحسن الجهاز الهضمييكون خلايا جديدة في الجسميحارب امراض القلبيحتوي على كميات كبيرة من الالياف مما يخفض مستوى الكوليستسروليقلل خطر الاصابة بالامساك

بالبرد بدا هيك اكلة

#الشيف_الذهبيمن مطبخنا العربي

#وصفات_بمكعب_المرق #شوربة_عدسسوبر طيبة و مغذية و صار وقتها مع بداية فصل الخريف 👌