اكلة شتوية مسخنة

#وصفات_بالارز

الرفيسة هو نوع من الثريد يميز قائمة الطبخ المغربي التقليدي، وتعتبر الرفيسة من الأطباق الشعبية الأكثر استهلاكا خاصة في الأوقات الباردة والمعتدلة.ويرتبط إعداد الوجبة بالخصوص بمناسبة الولادة، حيث يتم إعدادها للنساء حديثات الولادة، لما يتضمه من مكونات صحية مفيدة.يحتوي هذا الطبق على مواد غذائية مهمة، تساعد الجسم على اكتساب مناعة ضد نزلات البرد. ومده بمختلف الأملاح المعدنية المتواجدة ضمن مكوناتها المطبوخة، حيث تعد أكلة رئيسية للنساء في فترة النفاس، كما جرت العادة طبقا للتقاليد المغربية من وصفات نكهة عربية

وصفه جديدة شهيهالرفيسة نوع من الثريد يعرف بالخليج العربي او التشريب بلهجتنا العراقية والرفيسة طبق مميز ضمن قائمة الطبخ المغربي التقليدي وتعتبر من الاطباق الشعبية الاكثر أستهلاكا خاصة في الاوقات الباردة والمعتدلة ٠

أكلة من التراث الفلسطيني ..تحضر عادة في فصل الشتاء لما تحتويه من مكونات غنية وتمد الجسم بالطاقه ..

♥️♥️♥️

#تحدي_الدجاجأطيب أنواع المقلوبي وأسهلها جربوها أكيد ماتندمون 🤗

#تعلمتها من امي # امي ملهمتي (كل عام وانتي بخير وصحة وعافية)♥️♥️