براوني منخفض السعرات
الخطوات
- 1
نحط كل المكونات سوى في الخلاط و نخلطهم دقيقتين حتى يتجانسو
- 2
ادهن صينيه صغيرة ببخاخ الزيت او شويه زيت عادي مع رشه دقيق عشان لا تلزق المكونات في الصينيه
- 3
احط حبيبات الهيرشي من فوق على البراوني قبل ما ادخلها الفرن
- 4
افتح الفرن ٤٠٠ فهرنهاين او ٢٠٠ في فرن السيلسيوس (١٠ دقائق قبل ما احط الصينيه)
- 5
اخليها في الفرن ١٥ دقيقه الى ٢٠ دقيقه حسب فرنك.. بعدين خرجيها حتى تبرد تماما بعدين قطعيها وبالعافيه 😋❤
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
الخبز الاصفر قليل السعرات الحرارية غني جدا بالعناصر الغذائية الخبز الاصفر قليل السعرات الحرارية غني جدا بالعناصر الغذائية
#حملة_التشجير#وجبات_دايتهذا الخبز فيكم تشيلو اي نوع من البزور وتستغنوا عنها بتشتغلوا بالمقادير براحتكم وشو متوفر عندكم وكيف ما حضرتوه طيب ومفيد جدا وانا جربتو سادة ومع بزور مشكلة والنتيجتين رائعتين استغنوا عن اي شي مش متوفر عندكم
-
رول الباونتي رول الباونتي
الوصفة ما الها اسم وانا شفتها عالفيس بوك طيبة وكتير بتشبه حشوتها الفيريرو روشيه
-
كعك البرتقال الاقتصادي كعك البرتقال الاقتصادي
#بسكويت #كوكيز #كعك #برتقالبسكويت اقتصادي و سريع التحضير بدون زبدة او بيض و بعصير البرتقال الشهي 👌 -
نوتيلا سوبر اقتصادي بدل البندق نوتيلا سوبر اقتصادي بدل البندق
ندخل على نوتيلا سوبر اقتصادي بدل البندق مكون يا عم الحج روعة
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11785534
التعليقات
الحبة الوحدة فيها تقريبا ١٠٣ كالوري 😍طبعا ضفت لها ملعقتين زبدة فول سوداني ماركة jiff من غير زبدة الفول السوداني الحبة فيها ٧٢كالوري 👍