مقرمشات الشوفان الصحية

Haneen Saad Aldeen
Haneen Saad Aldeen @Haneen
الاردن
شارك

المكوّنات

  1. 2 كوبشوفان حبوب كاملة محمص
  2. ½ كوبجوز هند
  3. ¼ كوبزبيب
  4. ¼ كوبتوت مجفف
  5. ¼ كوببذور عباد الشمس ان توفر
  6. ¼ كوببذور القرع ان توفر
  7. ¼ كوبلوز مقطع محمص
  8. ¼ كوبجوز محمص
  9. معلقة صغيرةفانيلا
  10. ½ معلقة صغيرةقرفة مطحونة
  11. ⅓ كوبزبدة مذابة
  12. ⅓ كوبعسل ان لم يتوفر ثلث كوب قطر جامد
  13. ملاحظة :
  14. وضع المكسرات المتوفرة لا تتقيدو بلمكسرات الى موجود بنضاف للوصفة

الخطوات

  1. 1

    نخلط جميع المكونات مع بعض

  2. 2

    تربص بصينية مبطنة بورق زبدة

  3. 3

    تخبز بالفرن محمى من قبل على حرارة ١٨٠ لمدة نص ساعة ثم تحمر خفيف

  4. 4

    ثم تخرج وتقطع بسكين حاد وتقدم

  5. 5

    وصحة وعافية ❤🥰

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Haneen Saad Aldeen
نُشرت في
الاردن

التعليقات (7)

 افخم الوصفات 🤤
افخم الوصفات 🤤 @cook_16730340
ممكن تنوريني 😍 ع قناتي اليوتيوب للطبخ اسمها جود انس 😋😍 لو سمحتي 🙈 واكتبيلي رائيك 🤗🤗 ☺

وصفات مشابهة