الخطوات
- 1
ننظف الهندبه وننقعها بالماء والملح ثم نرفعها من الماء ونغسلها (ممكن تقطيعها)
- 2
نضع الماء في طنجره ونضعها على نار عاليه وعندما تغلي نضع ا لكربونه ونضيف الهندبه وعندما تغلي حوالي 10دقاءق او حتى يستوي الضلع نصفيها من الماء (اذا كميه كبيره منعصرها) و نقليها بزيت الزيتون وخلال القلي نشر عليها الملح ونصف عصير حبة حامض(ممكن بدون قلي)
- 3
نقشر البصله و نقطعها شرائح او دواءر ونرش عليها الملح حوالي 5 دقاءق ثم نضع عليها النشء وننخلطها معه
- 4
نضع الزيت النباتي في المقلاة وعندما يسخن نضع البصل ونقليه حتى يحمر ونضعه على صحن عليه ورقه لامتصاص الزيت(ورق لف الساندويش)
- 5
نضع البصل والتنبيه في جاط التقديم وتقدم مع الحامض وصحتين
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
الهندباء المقلاة مع البصل الهندباء المقلاة مع البصل
من أنواع الخضار المفيدة لتقوية الدم يوجد منها البري والشتل أي المزروعة والمفضل منها للسلق ذات الضلع الأحمر والضلع الأبيض يمكن أن يؤكل نيئا أو في السلطة
-
هندباء بالبصل هندباء بالبصل
#شهر_اغسطس #بصلوصفة بشهر عيد ميلادي اب (اغسطس)للصديقة @yasmineبمكون البصل
-
-
الهندبة بزيت الهندبة بزيت
نبات الهندبة مميز بقوتة الغذائية ويفيد الكبد وبالأخص المرارة ينظفها من السموم
-
-
الهندباء بالزيت (هندبة) الهندباء بالزيت (هندبة)
#مقبلات_2020#هندبةالوصفة الثانية ضمن تحدي مقبلات 2020 وانا اخترت لكم المقبلات اللبنانية التي نفتخر بها❤مقبلات لذيذة جدا وصحية جدا -
-
-
-
-
هندبة بالزيت هندبة بالزيت
#جود_بالموجود#اكلات_نباتيةمن اشهى والذ الاكلات بالنسبة لألي 😍
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13846025
التعليقات (17)