شارك

المكوّنات

15دقيقة
3أشخاص
  1. 2 مغارف فريك
  2. 2 مغارف زيت الزيتون
  3. 2 مغارف عصير الليمون
  4. ربطةمعدنوس
  5. حبةطماطم متوسطة
  6. حبةبصل متوسطة
  7. ورقات نعناع
  8. حباتزيتون (إختياري)
  9. ملح
  10. ½ مغرف صغيرة فلفل أسود

الخطوات

15دقيقة
  1. 1

    أولا ننقع الفريك فالماء الساخن حوالي 10دقائق

  2. 2

    ثم في إناء نوضع عصير الليمون والزيت ونضيف عليهم الفريك بعدما نصفيه من الماء مليح

  3. 3

    ثم نقطع البصل رقيق ونضيفو عليهم مع النعناع والطماطم والمعدنوس بعدما نقطعهم رقاق ثان

  4. 4
  5. 5

    ثم نضيف الملح حسب الذوق مع الفلفل الأسود ونخلط مليح وتكون التبولة حاضرة

  6. 6
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
 الهادئةالحساسةIsraa Isaa
نُشرت في
جزائرية🇩🇿وافتخر💪🏻

التعليقات (36)

🌹Yasmina🗻 🐼🗻Jasmin🌹
🌹Yasmina🗻 🐼🗻Jasmin🌹 @Yasmina_yasmina
مساء النور حبيبتي يارب تكوني بخير😔😔💕

وصفات مشابهة