أفضل شي تاكل كيك وما تحس بالذنب :)

تحميل تطبيق my fitness pal لمتابعي الحمية و الحياة الصحية يتميز هذا التطبيق بتسهيل يومك بخصوص تناول الطعام لانه يمكنك تحديد كمية الطعام حسب وزنك و طولك و تناول الطعام بشكل سليم و صحي يعطيك عدد سعرات الاكل و البروتين و الكاربس كما يمكنك البحث عن الاطعمة الموجودة لديك و معرفة ما بداخلها من سعرات

سندويتش لذيذ و سريع#فريق_الحلويات

حلوى سريعة تصلح للتقديم للضيوف. تحتوي على وحدات حرارية عالية. (calories)

موسم الفول و اكلات سريعة

#الشيف_الذهبي هي من الحلويات المفضلة عند الزوج ديالي حيت كتجي بنينة

ذبدة الفول السوداني علي الرغم من دسامتها لكنها بتدي للجسم نشاط و طاقة بشكل كبير و خاصة للاطفال.

@dimacooker وصفة سهلة كتير و طيبة و سريعة لا ديما من لبنان

#المرور_الاول

فول سودانيموز#المريول_العالمي#وصفات_لولو#wasafat_loulou