لحمة على بصل

#فروج_مشوي_على_طريقتي🔥

#نكهة_عربية

ليس كل من خلط برغل وبقدنس وبندورة وبصل ومكونات اخرى سميت تبولة التبولة لها اصولها... وانا هنا اريد تصحيح الاخطاء التي استشرت هنا ونزعوا طعم التبولة التي هي ذات اصول لبنانية وبقاعية بالذات وكلمة تبولة مشتقة من تبل اي خلط وهي سريانية ارامية وصنعت هذه الوصفة اولا على الساحل الشرقي للمتوسط اي جزء الساحلي لسوريا ولبنان وفلسطين. اردت هنا ان اصحح الخطأ واذا اردت ان تعمل تبولة وتغير في مكوناتها غير اسمها. ففي لبنان هناك تسميات اخرى للتبولة ذات مكونات مختلفة كتبولة مستعجلة او تبولة كذابية الخ... واردت ايضا ان اوجه رسالة الى الطباخين الذين يرغبون ان يقدموا اكلة تبولة اصلية.

#الشيف_الذهبي

الكل يطبخ الأرضي شوكي أما يخنة وأما محشي لكن جربوا إعدادها بهذه الطريقة اللذيذة

#بوفيه_الصيف# وصفة سهلة وسريعة وصحية ومهمة لنبتعد عن القلي

#اكلات_دايت #دايت