الفول المدمس

Mk Jn
Mk Jn @cook_36727248

الفول المدمس

4 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٤ اشخاص
  1. كوبفول يابس منقوع قبل ليلة
  2. توم مدقوق حسب الرغبة
  3. رشةملح وكمون
  4. زيت زيتون
  5. ملعقة كبيرةطحينة
  6. عصير ليمونة
  7. قرنحر حسب الرغبة
  8. ماء لسلق الفول
  9. ¼ ملعقة كربونات الصوديوم تستخدم بنقع الفول
  10. ماء ساخن لنقع الفول
  11. بندورة
  12. بقدونس
  13. بصل
  14. كبيس
  15. نعناع

الخطوات

  1. 1

    بعد مرور ليلة على نقع الفول ينقى ويغسل جيدا من الكربونات يوضع بالطنجرة ونضيف الماء النظيف ويسلق على نار هادئة إلى أن يستوي

  2. 2

    يدق التوم والحر مع الملح ويضاف اليه عصير الليمون ونمزج يضاف الفول ونمزج مع الهرس قليلا ثم نضيف الطحينة وقليل من ماء الفول نحرك ونضعه في طبق التقديم ويزين بالبندورة والبقدونس والزيت والكمون ويؤكل مع الخبز اللبناني والق صحتين

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Mk Jn
Mk Jn @cook_36727248
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة