#للمونة

سلطة للمشاوي

بندورة محشية

#حملة_التشجير#المرور_الرابع#وصفات_لولو

#وصفات_لولو

#وصفات_بالطماطمما تحصده الاجساد من الطاعات.. قد تحرقه الالسن من الزلات .. فلتكن صلاتنا سببا في تقويم سلوكنا قال سبحانه:إِنَّ الصَّلَاةَ تَنْهَى عَنِ الْفَحْشَاء وَالْمُنكَرِ وَلَذِكْرُ اللَّهِ أَكْبَرُ]}.جمعة مباركة.....*صباح الخير*

لذيذة جداً ل محبي الاطباق الحارة

#وصفات_لولوحبيت هيدا الطريقة اقلي البيض بالاول وبعدان ضيفو على خضرا بنصح الكل جربها واكييد لح تدعولي

البندورة او الطماطم تعتبر من العناصر الأساسية في كل مطبخ ،ولكن تصبح مفيدة أكثر في حالة التجفيف. وتعود على الجسم بفوائد كثيرة من الفيتامينات ،المعادن،والمواد المضادة للاكسدة والقيم الغذائية الكبيرة. وينصح بتناولها مجففة لان مادة (الليكوبين) الموجودة بالبندورة تصبح اكثر فعالية في حالة التجفيف#الشيف_الذهبي #البندورة_المجففة #وصفات_صحية #المونة #وصفة_ونصيحة

#الشيف_الذهبيمونه البيت سهله كتير وسريعه وهيك بكون حضرنا مونه البندورا وحسب الرغبه اد مافيكن ضيفو بندورا

#الشيف_الذهبيكتير طيبه وسريعه التحضير مابتاخد معكن وقت 😍🌸👍

#مونة #بندورة