#قوي_مناعتك #منعش و #لذيذ

#الشيف_الذهبي وصفة سهلة ومحببة وصحية

وصفةطبيعية وصحية و بثلاثة مكونات فقط ،الطعم يفوق الخيال

#يوميات_رمضانمانغوستين( Mangosteen)هي فاكهة إستوائية ذات نكهة حلوة وحامضة قليلا. أصلها من جنوب شرق آسيا ولكن يمكن العثور عليها في مختلف المناطق الاستوائية في جميع أنحاء العالم. و هي ذات لون أرجواني غامق ، و في الداخل لب أبيض يشبه في شكله حبة ثوم .يعتقد أن لمانغوستين فوائد صحية منها:تنشط الجسم وتقوي المناعةتقاوم الأورام السرطانية وأمراض القلب والجلطاتمضاده للاكتئاب وقرحة المعدة والقرح المعويةتكافح علامات الشيخوخة ، ومضادة للفيروسات والجراثيممخفضة لدهون الدم وبالتالي تقلل من تصلب الشرايينتساعد في إنقاص الوزنمضادة للسلوليت  العدو الأول لجمال البشرة والجلدمضادة للدوخة والدوار والإسهالتحمي من الروماتيزم و هشاشة العظامتخفف من أعراض السخونة و الحمى ( المعلومات منقولة)

😋😋😋انصحكم تجربوهاااا

#الشيف_الذهبيأول مرة بعمل تارت و طلع ناجح جداً جداً أنصح بتجربتة و المرة الجاية رح يكون تارت بالفريز ❤️❤️

#tripolitancuisine

#عصير #موسم__المونة #توت

اسهل و الذ وصفة ممكن تجربوها

#بوفيه_الصيف# عصير التوت الشامي من أفيد وأطيب العصائر بالصيف وهلق موسمو لحقو حالكن وعملو الوصفة وأكيد رح تدعولي