سلطة الحبوب

2 كوكبادي ينويان تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 0.25 كوبقمح
  2. 0.25 كوبعدس اصفر
  3. 0.25 كوبعدس ابيض
  4. 0.25 كوبكينوا
  5. 2خيار مقطعين صغير
  6. حبةبندورة مقطعة
  7. بصلة خضرا مقطعة
  8. 0.5 كوبروكا
  9. 0.25 كوبفجل مقطع
  10. 0.25 كوبزبيب وتوت مجفف
  11. 0.25 كوبجوز
  12. رمان
  13. 0.25 كوبحامض
  14. 0.25 كوبزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    نخلط الحبوب ونسلقهم ليستو ونصفيهم ونتركهم يبردوا

  2. 2

    ونضيف الخضار المقطعة

  3. 3

    ونتبلهم بالحامض والزيت

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Cuisine de mimi
نُشرت في
لبنان
https://youtube.com/channel/UCriWxjVfHDJWk5-fXZ2hOLwhttps://www.facebook.com/groups/386405824874295/?pnref=story
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة