#تحدي_ناديا

للرجيم وصفة من بنت اختي الغالية٠❤❤❤ وسام (دائما رجيم )

#الصحة والامل سبب الابداع

#وجبات_دايتتحتاج الى ورقتين زبدة للفرن

#وصفات_الدايت

#كوكيز_الشوفان مفيد جداً خاصة لمن يعانون من #الإمساك.. وهو لذيذ يمكن خبزه بسهولة حلواً او مالحاً حسب الرغبة (ينصح به لمرضى #السكري دون اضافة السكر، فهو خالٍ من الدقيق الأبيض)

تحدي ناديا

#الشيف_الذهبي #كوكيز #شوفان #صحي #دايتمن أطيب انواع الكوكيز التي تقدري تقدميها لا عيلتك و أنت مرتاحة و متطمنة شو عمياكلو . كوكيز صحي بلا سكر و بلا طحين

وجبه خفيفه على العشاء