خبز الشعير الصحي

ام ضحى
ام ضحى @dohamin

#وصفات_اقتصادية
هشيش ورطب ولذيذ والأهم انه صحي ويليق لفطور الصباح وما كاين ما احسن منو في الكوتي ديال العشية 😋😋

خبز الشعير الصحي

#وصفات_اقتصادية
هشيش ورطب ولذيذ والأهم انه صحي ويليق لفطور الصباح وما كاين ما احسن منو في الكوتي ديال العشية 😋😋

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٤ أشخاص
  1. زلافة دقيق الشعير
  2. زلافة فورص
  3. ملح
  4. معلقة كبيرةخميرة الخبز
  5. زلافة فرينة مغربلة
  6. القليل من الكمون حبوب
  7. القليل من حب الرشاد
  8. القليلمن السانوج
  9. معلقةعسل
  10. سميد الشعير الرقيق للتكراص

الخطوات

  1. 1

    نخلط الكل في قصعة ديال الطين

  2. 2

    نجمع الخليط بالماء الدافئ وندلك العجين ونرش الماء حتى نحصل على عجين رخو ومطلوق بحال عجينة المطلوع

  3. 3

    ناخذ لالة ونرشها بالبلبولة الرقيقة ونضع ايدينا في الماء ونعمل كويرات من العجين ونفندها في البلبولة ونضع في اللاطة حتى نتم العجين

  4. 4

    تبسط الكويرات باليد ونتركها تخمر

  5. 5

    عندما تنتفخ الخبيزات لا نتركها حتى تتشقق في الاختمار وندخلها الفرن مسخن من قبل

  6. 6

    تقدم مع الشاي وزيت الزيتون والزيتون الأسود

  7. 7

    بالصحة والراحة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
ام ضحى
ام ضحى @dohamin
نُشرت في

وصفات مشابهة