في مقلاة نذيب القليل من الزبدة رفقة القليل من الزيت، نضيف التوابل المذكورة (حسب كمية البروكلي) و القليل من صلصة الصوجا و نترك الكل على نار متوسطة بضع دقائق حتى يتشرب البروكلي كل التوابل

ممكن أن ترافقوه بما تحبون، بالنسبة لي رافقته بالأرز و سلطة الطماطم