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Nido de puré de calabaza y arvejas con huevo
Jan Ice @DarianM0
Hola!! Estan geniales tus ideas con verduras y me vienen re bien justo que "quiero bajar de peso"
A todo esto vos lo acompañas con algo?
A todo esto vos lo acompañas con algo?
Nanu Oliva @nanuoliva_
Hola! Me alegra que te gusten! En este caso al nido de puré con huevo, lo como solo porque llenan bastante aunque no lo parezca ! Pero, por ejemplo, mi papá es re carnívoro y cuando lo hago lo acompaña con un poco de carne 🤭
Nanu Oliva @nanuoliva_
Igualmente como se ve en la foto, podés acompañarlo con una ensalada si querés! O también, yo lo como con bastoncitos de zanahoria (la zanahoria cortada en tiras) y con eso reemplazo los grisines o galletitas así no como mucha harina ❤️
Jan Ice @DarianM0
Qué cosa con la carne!! Acá en casa también tengo a mí marido y mí hijo que literal lloran si le pones un poco de ensalada al lado 🤣
Pero bueno esto es una meta personal así que ahora el que no sube a este barco se va tener que ahogar por qué ya los espere mucho.
Arranque hace 1 semana a comer más balanceado y está resultando así que eso me da aliento a seguir y acá entran las recetas de verdura que se ven riquísimas! Cuando las haga estos días te paso la foto😘
Pero bueno esto es una meta personal así que ahora el que no sube a este barco se va tener que ahogar por qué ya los espere mucho.
Arranque hace 1 semana a comer más balanceado y está resultando así que eso me da aliento a seguir y acá entran las recetas de verdura que se ven riquísimas! Cuando las haga estos días te paso la foto😘
Nanu Oliva @nanuoliva_
Ajaja si te entiendo! Me pasa también acá en casa! Nada re tranqui, les hago unos bifecitos a la plancha de pechuga de pollo o tiritas de carne vacuna salteadas con cebolla y morrón, pero poca cantidad porque los nidos llenan bastante! Podés hacerles hamburguesas caseras también combina bien ! ... Un tip que me ayudó a adelgazar a mi, era tomar un Té verde durante o antes de comer, es muy sano y ayuda a quemar grasa ! Tiene muy buenas propiedades para las dietas y el bienestar 🌱
Jan Ice @DarianM0
Te tomo la palabra 😄
Ya mismo me compro el te verde también así acompaño todo esto.
Ya mismo me compro el te verde también así acompaño todo esto.
Nanu Oliva @nanuoliva_
Sii es súper bueno! es antioxidante, regulador de digestión, previene muchas enfermedades y ayuda a la salud cerebral! Yo lo amo ❤️ También es bueno tomar jugo de naranja, pomelo o limón antes del desayuno... Además de brindarte vitaminas te ayuda a quemar grasa y mejorar la energía física y psíquica !
