choco (sepia en otros lugares) • guisantes congelados • Aove • ajo picado • cebolla • pimentón de la Vera • Sal y pimienta • tomate frito • Pimiento rojo y verde troceado
ternera-vacuno picada • guisantes • lata champiñones • zanahoria • Cebolla picada • Tomate triturado • aove • Sal y pimienta negra • calabacines grandes • Sal y pimienta
filete (aprox. 150 gr) Salmón fresco • Sal • Salsa de soja • Semillas de sésamo • Calabaza • Aceite de oliva virgen extra (AOVE) • (zumo y ralladura) Naranja • Romero seco • Pimienta negra • Sal
