Paz

pechuga de pollo • tomate • lechuga • Arroz yamaní • mayonesa o queso crema para la fajita • fajita grande del super o casera • harina integral • aceite el que tengas y una pizca de sal • Agua agregar de a poco

zapallo anquitos grandes • harina 4 ceros o la que tengas en casa no leudante • huevo • maicena para manipular la masa ya que es pegajosa • Condimentar al gusto con sal, pimienta nuez moscada opcional • cebollas • pimiento a elección • tomate • Condimentos : ajo, sal, pimienta, ají molido • Carne molida

espinaca • zuchinis grandes • apios • puerros • Condimentar : sal, pimienta, ají molido, ajo, pimentón • Quedo rallado opcional

cebolla grande • pimiento • zanahorias mediantas • zucchini grande • bifes de lomo • arroz yamaní • Sal, pimienta, ajo en polvo • Salsa de soja (opcional) • Semillas de chía (opcional) • Vino blanco