Jose luis G. Salmerón

noodles de arroz • pollo (aprox 3 porciones de pechuga deshuesada) • brotes de soja (aprox 2 puñados) • ajo • cebollines • aceite de oliva • huevos • sal • salsa de soja • salsa Tamarindo(en el Carrefour la venden) • azúcar morena • cacahuete picado •

quinoa • calabacín cortado en dados • cebolla • leche de coco • curry en polvo • pimentón dulce • pechuga de pollo • pimiento rojo

huevo • azúcar • aceite de oliva o girasol a gusto • leche • zumo de naranja • gaseosa • Ralladura de limón • harina (o hasta que la masa admita) • Anís dulce • Canela en polvo

leche • harina aprox (o 4 cucharadas soperas llenas) • mantequilla (o 8 cucharadas soperas de aceite de oliva) • caldo de pollo • cebolla • Pollo cocido, lo que quieras echar 2 contra muslos • pechuga • Sal • Especias al gusto: • Pimienta, nuez moscada

quinoa • agua • garbanzos cocidos • pimiento verde • pimiento rojo • cebolla morada • pepino • zabahorias • perejil (al gusto) • sal • buen chorro se aceite de oliva virgen extra