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Ximena Monterrubio

Me gusta mucho cuidar mi cuerpo , por lo que trato de comer sano eh informarme bien de lo que llevo a mi cuerpo ...estas recetas son dentro de lo que cabe Fitness y muy ricas 🙌🏻❤️

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Ximena Monterrubio

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Sardinas

sardinas • cebolla • jitomates pequeños • chiles serranos • Sal • Aceite
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Tarta de plátano en microondas ✅🍌

avena • plátanos maduros / O machos • huevos • leche (desnatada, almendra, de vaca, de soya) CUALQUIERA • polvo para hornear • azúcar glass • Fresas
- 1 hora
- 4 porciones
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Ensalada baja en calorías ✅

Pepino • jícama • jitomate o jitomates chirríes • aguacate • Almendras (opcional • Lechuga
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Huevos ahogados con nopales

huevo • nopal • jitomate • chile guajillo seco • chile chipotle seco • ajo • de pieza de cebolla • agua • sal
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Desayuno Fitness (huevo con jamón de pavo) 🍳

claras de huevo • jamón de pavo • fresas • arándanos • galletas SALMAS
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Ensalada de aguacate con mango 🥭 🥑

aguacate • mango picado • jitomate cherry • Cilantro picado (al gusto) • Elote (al gusto) • espinaca
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Chiles rellenos con queso light ⭐️

chile poblado • queso panela en cubos • queso Philadelphia *light • jitomate (en cubos) • cebolla finamente picada • ajo • caldo de pollo tipo knorr • salsa de chipotle • Pimienta