Nicole Jimenez

pimienta • pescado (pargo) • zanahorias • calabazas • cebolla • champiñones • brócoli mediano • mantequilla • vara apio • ajo • sal • aceite de oliva •

chía • leche de su preferencia • cocoa en polvo • extracto de vainilla • moras congeladas • nueces • sal • azúcar (opcional)

lechuga • zanahorias • vara de apio • manzana • garbanzos ya cocidos • pepino

apio • avena remojada • jugo de 6 limones o 2 naranjas • azúcar o piloncillo