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Nutrióloga Nadia Rubí García R
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Recetas (2)
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Nutrióloga Nadia Rubí García R
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Hot cakes de avena con manzana
avena en hojuelas
•
manzana verde
•
agua natural
•
vainilla
•
canela
•
stevia (si necesitas endulzar)
40 minutos
2 raciones
Nutrióloga Nadia Rubí García R
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pollo al chipotle
pechuga pollo en cubos
•
calabacitas en medias lunas
•
ajo picado
•
cebolla picada
•
sal
•
pimienta
•
paprika
•
aceite
•
crema baja en grasa o light
•
chile chipotle en adobo
20 minutos
1 ración
