harina de avena • huevo • leche (yo usé descremada) pero puede ser entera o de origen vegetal también • polvo para hornear • esencia de vainilla • stevia/endulzante a gusto • Para la decoración usen lo que quieran o tengan en casa: en mi caso; use 3 toppings • . Use cacao amargo (3 cdas) + leche (2 cdas) + stevia a gusto + coco rallado • . Derretí chocolate para taza + frutillas • . Derretí chocolate blanco sin azúcar
bananas pisadas • leche descremada • harina (yo usé de avena) • crema de maní 🥜 • cacao amargo al ras • y 1/2 cucharaditas de polvo para hornear • esencia de vainilla • Endulzante (edulcorante-miel-stevia) yo usé 3 cucharaditas de endulzante • yo agregué frutos secos y coco rallado a la mezcla (opcional) le pueden agregar lo que quieran
banana (pisada) • Avena (instantánea) • Harina de Avena (puede ser integral también) • sopera de edulcorante líquido (opcional) • al ras de polvo para hornear • al ras de crema de maní sin azúcar, por cada galletita
