Para mi, no hay mejor combinación que un buen tomate con lechuga. Así es que aprovechando los pocos días de calor que quedan, que mejor que una rica y fresca ensalada. ॐ

Una receta fácil para preparar un sándwich fresco y delicioso, de pan integral con ensalada de huevos cocidos, cebolla, aceitunas, apio, lechuga y pepinillos con una mezcla de mayonesa y mostaza

Tenía ganas de hacer algo en la cocina, una ensalada fue una excelente idea.La hice para mi familia, disfruté mucho el proceso.

Esta es una ensalada que preparé para cenar con un trozo de salmón a las hierbas finas que me sobró de la comida, puede hacerse también con sobrantes de pollo asado. La variedad de ingredientes le da un gran sabor, además de que contiene muchas grasas buenas. Yo utilicé lechuga, arúgula y germinados de alfalfa, pero esto puede adaptarse a las hojas verdes de tu preferencia. #saludable #DASH

Ensalada de pollo con lechuga y huevos cocidos, el secreto de la ensalada César es el aliño, lleva una mezcla de salsa Worcestershire, mostaza, limón y queso parmesano, se sirve con crotones y parmesano rallado.

Después de 15 días de confinamiento, llega la ansiedad, aumenta la incertidumbre y para fortalecer el sistema inmune es necesario mantener los ánimos altos. Las olivas tienen un elevado contenido de ácidos grasos esenciales que ayudan al cerebro a la fabricación y regulación hormonal, mientras que el tomate es espectacular para mantener las células jóvenes, así como para eliminar los radicales libres. Los palmitos te dan el efecto "playa" ayudan a relajar a tu cuerpo para que se sienta que está de vacaciones y así recuperar paz mental! Mándame tus fotos para ver que tal te quedo tu ensalada! #Ensalada #COVID19 #MeQuedoenCasa #EatNutrivore #StayatHome #HealthyMom #NutriciónTerapeutica #AlimentatusEmociones

Ensalada fresca de lechuga, tomate, zanahoria, aceitunas, maíz, pimiento y surimi, se adereza a gusto; ideal para el verano.

Ensalada mixta con espinaca, lechuga, rebanada, cebolla morada, y aderezada con limón y mayonesa. Una combinación fresca y cítrica que es perfecta para cualquier ocasión.

Plato presentado por mi esposa desayuno digno para los dioses.

Una ensalada muy sencilla, de un estupendo sabor

Aunque llovió mucho durante la noche, en el día ha hecho mucho calor. Una ensalada fresca siempre cae bien.#CocinaSaludable

Camanza: Ensalada Agridulce con Espinaca y Lechuga Romana con Miel, Mostaza, Jugo de Limón y CamarónDescubre la combinación perfecta de sabores y texturas en esta ensalada agridulce con espinaca fresca, lechuga romana crujiente, miel dorada, mostaza picante y jugo de limón refrescante. ¡Y el toque estrella? Camarón jugoso y delicioso... que Fernando se comió sin saberlo! 😂 ¡Prueba esta ensalada única y sorprende tus sentidos!