Esta ensalada es diferente a las ensaladas a las que estamos acostumbrados

El color verde es vida! Y en sí podemos obtener muchos beneficios, especialmente consumiendo, frutas y verduras en nuestra diaria alimentación. Para las personas que estamos en los 50’s es muy beneficioso llevar una dieta rica en proteínas, y vegetales verdes , como espinacas, lechugas , vainas, etc. Cambiando un poco nuestros hábitos alimenticios, será una buena alternativa para disminuír los malestares de la MENOPAUSIA.

Esta ensalada es igual a la que venden en souplantation, riquísima

Deliciosa ensalada muy frescaSatisface muy bien cómo para cuando estamos a dieta.

Hice esta ensalada sin pensar en publicarla, pero quedó tan buena que decidí guardarla y compartirla. El aderezo citronette es fundamental para el resultado, ya que suaviza los vegetales y se impregnan de su sabor. #saludable #DASH Semana 1 #DelantalCookpad2025

Esta deliciosa ensalada la puedes preparar para lonche o merienda. Ya que tiene vegetales , proteínas y lácteos! Me fascina porque cuando llegas de trabajar y lo único que quieres es algo rápido y quisieras tener una vara mágica para hacer las cosas inmediatamente! Y te confieso algo, sin complicaciones porque puedes utilizar pollo rostizado. #ElRegaloDeCocinar

Una rica ensalada para acompañar unas milanesas o pechugas asadas

De tu cocina a tu oficina #Popurri #Fácil

Acostumbro hacer esta ensalada con apio, hoy experimente con brócoli que tenía a la mano y quedó rica! Eso sí , esta es una ensalada que requiere masticar bastante :)

#SinCarne ensalada que puedes usar para desayuno o cena.

Una ensalada diferente #MiRecetarioMX