Σαρδέλες Λεμονάτες στο φούρνο !!!

Name: Σαρδέλες Λεμονάτες στο φούρνο !!!
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1 κιλό σαρδέλες; 3 κρεμμύδια σε φέτες; 1/2 ματσάκι μαϊντανό; 2 ντομάτες σε κυβάκια; Αλάτι πιπέρι; Ρίγανη; 2 λεμόνια το χυμό; 4 σκελίδες σκόρδο; 1/2 φλυτζ λάδι

Γωγώ !!!!! @manioula

,ΕΛΛΑΔΑ

Ένα άκρως καλοκαιρινό φαγητό εύκολο και δροσερό !!!! Με παρέα ούζο η μπιριτσα !!!

Δες περισσότερα

Σαρδέλες Λεμονάτες στο φούρνο !!!

Γωγώ !!!!! @manioula

,ΕΛΛΑΔΑ

Ένα άκρως καλοκαιρινό φαγητό εύκολο και δροσερό !!!! Με παρέα ούζο η μπιριτσα !!!

Υλικά

1 κιλόσαρδέλες
3κρεμμύδια σε φέτες
1/2 ματσάκιμαϊντανό
2ντομάτες σε κυβάκια
Αλάτι πιπέρι
Ρίγανη
2λεμόνια το χυμό
4 σκελίδεςσκόρδο
1/2 φλυτζλάδι

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Βάζουμε Σ ένα τηγάνι λίγο λάδι και τα κρεμμύδια για 5 λεπτά.
2

Τα αποσύρουμε τα κρεμμύδια τα βάζουμε σε ένα ταψάκι από πάνω τη ντομάτα το μαϊντανό, το σκόρδο και από πάνω τις σαρδέλες
3

Βάζουμε το λάδι, το χυμό από τα λεμόνια, αλάτι πιπέρι και τη ρίγανη και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 35 λεπτά !!!
4

Καλή επιτυχία !!!!