આલૂબુખારા જ્યુસ (Aloobukhara Juice Recipe In Gujarati)
#RC3
મેં આજે આલુ બુખારા નો જ્યુસ બનાવ્યો છે, બહુ જ ટેસ્ટી લાગે છે. આલુ બુખારાને અંગ્રેજીમાં પ્લમ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ ફળ છે. તે તાજી અથવા સૂકા ખાવામાં આવે છે. આલુ બુખારાના ઘણા આરોગ્ય લાભો છે.પ્લમ્સમાં પુષ્કળ પોષક તત્વો જોવા મળે છે. તેમાં વિટામિન સી, કે, એ અને ઘણા બધા ફાઇબર હોય છે. આની સાથે તેમાં એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ્સ પણ હોય છે.
આલૂબુખારા જ્યુસ (Aloobukhara Juice Recipe In Gujarati)
#RC3
મેં આજે આલુ બુખારા નો જ્યુસ બનાવ્યો છે, બહુ જ ટેસ્ટી લાગે છે. આલુ બુખારાને અંગ્રેજીમાં પ્લમ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ ફળ છે. તે તાજી અથવા સૂકા ખાવામાં આવે છે. આલુ બુખારાના ઘણા આરોગ્ય લાભો છે.પ્લમ્સમાં પુષ્કળ પોષક તત્વો જોવા મળે છે. તેમાં વિટામિન સી, કે, એ અને ઘણા બધા ફાઇબર હોય છે. આની સાથે તેમાં એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ્સ પણ હોય છે.
કૂકપેડ એપ્પ માં ખોલોરાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
સૌ પ્રથમ આલૂબુખારાને પાણીથી ધોઈને, ઠળિયા કાઢીને સમારી લો.
- 2
એક મિકસરના જારમાં સમારેલા આલૂબુખારા, ખાંડ, પુદીના ના પાન અને 1 કપ પાણી ઉમેરી બારીક વાટી લો, પછી બીજા 2 કપ પાણી નાખી ફરીથી વાટી લો.
- 3
હવે મિશ્રણને ગરણીથી ગાળી લો.
- 4
તૈયાર છે આલૂબુખારા જ્યુસ, સર્વિગ ગ્લાસમા સર્વ કરો.
- 5
આલૂબુખારા જ્યુસ પુદીનાના પાન થી ગાર્નીશિંગ કરો.
Similar Recipes
More Recipes
ટિપ્પણીઓ (7)