
مراحل تهیه
- 1
ابتدا جو پوست کنده را از شب قبل در مقداری آب بخیسانید بگذارید تا به خوبی خیس بخورد. پس از گذشت این مدت جو پوست کنده را به همراه چند لیوان آب داخل یک قابلمه مناسب بریزید و روی حرارت قرار دهید.حرارت زیر جو باید متعادل باشد. توجه داشته باشید که هر چند دقیقه یک بار باید جو را هم بزنید تا ته نگیرد. زمانی که جو به خوبی لعاب انداخت آنرا از روی حرارت کنار بگذارید.
- 2
یکی از پیازها را پوست بگیرید و خرد کنید. قابلمهای که برای تهیه سوپ در نظر گرفتهاید روی حرارت بگذارید و روغن به آن اضافه کنید. پیاز خرد شده را داخل قابلمه بریزید و تفت دهید تا پیاز سرخ شود، سپس هویج ها را به صورت نگینی ریز خرد کنید و یا می توانید هویج ها را با رنده درشت رنده کنید، به پیاز تفت داده اضافه کنید و چند دقیقه با پیاز تفت دهید.بعد فلفل دلمه را اضافه کنید، تفت دادید مقداری زردچوبه و فلفل اضافه کنید و تفت دادن را ادامه دهید تا ادویهها به خورد پیاز و هویج برود.
- 3
سینه مرغ را به همراه ۲ لیوان آب، ۱ پیاز و مقداری زردچوبه داخل یک قابلمه کوچک بریزید و روی حرارت قرار دهید تا نیمپز شود. (آبپز کردن سینه مرغ را اوایل شروع آشپزی انجام دهید تا در اواسط پخت سوپ معطل نشوید.) بعد از اینکه سینه مرغ نیمپز شد آنرا به صورت ریش ریش خرد کنید و به مخلوط پیاز و هویج اضافه کنید. سینه مرغ را به همراه پیاز و هویج تفت دهید تا سینه مرغ سرخ شود.
- 4
جو را به همراه ۴ لیوان آب به قابلمه اضافه می کنیم و حرارت زیر قابلمه را زیاد می کنیم تا آب سریعتر به جوش بیاید.دپس از اینکه آب به جوش آمد حرارت زیر قابلمه را کم می کنیم تا سوپ با حرارت ملایم جا بیفتد.
- 5
در ۳۰ دقیقه پایانی پخت سوپ، رب گوجه فرنگی را با کمی روغن تفت میدهیم تا طعم خامی رب گرفته شود.پس از سرخ شدن رب آنرا با نصف لیوان آب جوش مخلوط میکنیم تا یکدست شود سپس به سوپ اضافه میکنیم.
- 6
در ۱۵ دقیقه پایانی نمک سوپ را اندازه میکنیم و به مقدار دلخواه نمک و فلفل اضافه میکنیم. در همین مرحله جعفری خرد شده را هم اضافه میکنیم و دیگر درب قابلمه را نمیگذاریم تا رنگ جعفری سبز و با طراوت بماند. پس از اینکه سوپ آماده شد آنرا در ظرف سوپخوری می ریزیم و به همراه آبلیمو یا لیمو ترش تازه سرو می کنیم.
تمام🤩😋
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر





نظرات (7)