CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σταμναγκάθι σαλάτα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σταμναγκάθι σαλάτα

Σταμναγκάθι σαλάτα

Λεμονιά Πούλου
Λεμονιά Πούλου @Lemonia
Κρανίδι

Είτε είσαι #vegan είτε όχι, ένα πιάτο χόρτα στο τραπέζι είναι πάντα ευπρόσδεκτο. Το σταμναγκάθι είναι από τα νοστιμότερα χόρτα. Παλιότερα το έβρισκες σπάνια, τώρα όμως το βρίσκεις εύκολα στους πάγκους των λαϊκών αγορών. Με ελαιόλαδο και λεμονάκι από πάνω είναι ένα υπέροχο συνοδευτικό. #ποδιά2025 #ποδιάcookpad2025

Είτε είσαι #vegan είτε όχι, ένα πιάτο χόρτα στο τραπέζι είναι πάντα ευπρόσδεκτο. Το σταμναγκάθι είναι από τα νοστιμότερα χόρτα. Παλιότερα το έβρισκες σπάνια, τώρα όμως το βρίσκεις εύκολα στους πάγκους των λαϊκών αγορών. Με ελαιόλαδο και λεμονάκι από πάνω είναι ένα υπέροχο συνοδευτικό. #ποδιά2025 #ποδιάcookpad2025

Δες περισσότερα

Σταμναγκάθι σαλάτα

Λεμονιά Πούλου
Λεμονιά Πούλου @Lemonia
Κρανίδι

Είτε είσαι #vegan είτε όχι, ένα πιάτο χόρτα στο τραπέζι είναι πάντα ευπρόσδεκτο. Το σταμναγκάθι είναι από τα νοστιμότερα χόρτα. Παλιότερα το έβρισκες σπάνια, τώρα όμως το βρίσκεις εύκολα στους πάγκους των λαϊκών αγορών. Με ελαιόλαδο και λεμονάκι από πάνω είναι ένα υπέροχο συνοδευτικό. #ποδιά2025 #ποδιάcookpad2025

Είτε είσαι #vegan είτε όχι, ένα πιάτο χόρτα στο τραπέζι είναι πάντα ευπρόσδεκτο. Το σταμναγκάθι είναι από τα νοστιμότερα χόρτα. Παλιότερα το έβρισκες σπάνια, τώρα όμως το βρίσκεις εύκολα στους πάγκους των λαϊκών αγορών. Με ελαιόλαδο και λεμονάκι από πάνω είναι ένα υπέροχο συνοδευτικό. #ποδιά2025 #ποδιάcookpad2025

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

προετοιμασία και βράσιμο 45 λεπτά
4 μερίδες
  1. 1 κιλόσταμναγκάθι
  2. Αλάτι
  3. Λάδι
  4. Χυμός λεμονιού
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

προετοιμασία και βράσιμο 45 λεπτά
  1. 1

    Καθαρίζουμε το σταμναγκάθι από τυχόν κίτρινα ή ξερά φυλλαράκια. Το πλένουμε βουτώντας μέσα σε λεκάνη με άφθονο νερό. Γεμίζουμε τη λεκάνη όσες φορές χρειαστεί μέχρι το νερό να μένει καθαρό. Το στραγγίζουμε από τα νερά και το αφήνουμε στην άκρη.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σταμναγκάθι σαλάτα
  2. 2

    Βάζουμε νερό σε ευρύχωρη κατσαρόλα και το βάζουμε να βράσει. Μόλις πάρει βράση ρίχνουμε μέσα τα χόρτα και με μια πιρούνι τα βουλιάζουμε. Χαμηλώνουμε λίγο τη φωτιά. Βουλιάζουμε κάθε τόσο γιατί φουσκώνουν. Αφήνουμε να βράσουν μέχρι να μαλακώσουν. Δε θέλουμε να μας λιώσουν. Όταν είναι έτοιμα ρίχνουμε αλάτι και βράζουμε για δύο λεπτά ακόμη και κατεβάζουμε από τη φωτιά.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σταμναγκάθι σαλάτα
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σταμναγκάθι σαλάτα
  3. 3

    Σερβίρουμε και ρίχνουμε ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού και αν θέλουμε επιπλέον αλάτι.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σταμναγκάθι σαλάτα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Λεμονιά Πούλου
Λεμονιά Πούλου @Lemonia
στις Τρίτη 04 Νοέμβριος 2025 20:00:09 UTC
Κρανίδι
Είμαι η Λεμονιά, σύζυγος, μητέρα δύο παιδιών και γιαγιά. Η κουζίνα είναι το αγαπημένο σημείο του σπιτιού, όπου περνώ αρκετές ώρες μαγειρεύοντας. Πειραματιζομαι με νέες συνταγές και γεύσεις και κάνω και τις δικές μου παρεμβάσεις. Το κύριο συστατικό των συνταγών μου είναι το ελαιόλαδο μια και ο τόπος μου, το Κρανίδι, είναι μια περιοχή με άφθονο και καλό ελαιόλαδο. Χαίρομαι πολύ που ανήκω σε αυτή την μεγάλη μαγειρική παρέα 🍜🍳🍝
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Η πιο γρήγορη συνταγή για λαχταριστά Brownies με Τυρί Κρέμα
  2. Loaded mash bowl: κοκκινιστό ξεψαχνισμένο κοτόπουλο (shredded) με μπέικον, barbeque sauce & πουρέ ✨
  3. Κρέπες με σπανάκι και κιμά
  4. Ψωμί
  5. Κουλούρια αλμυρά με μανιτάρια και τυριά
  1. Μπισκότα κακάο με μέλι και άρωμα βανίλιας
  2. Φακές κοκκινιστές
  3. Ρεβυθοκεφτέδες φούρνου με γλυκόξινη σάλτσα από ταχίνι ή φυστικοβούτυρο και λεμόνι ✨vegan✨
  4. Σοκολατένια Μπισκότα Βουτύρου
  5. Ζυμαρικά με κοκκινιστό μοσχαράκι ή χοιρινό
  1. Πασταφλώρα με Μαρμελάδα Φράουλα
  2. «Το πιο εύκολο παραδοσιακό ψωμί Χατζάν στο τηγάνι!»
  3. Σοκολατορόφημα με κακάο και χαρουπόμελο
  4. Μπάρες με ποπ κινόα και κακάο 🤔
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15631429
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close