Smoothie de maracujá

Name: Smoothie de maracujá
Yield: 1 pessoa
Cuisine: Brasileiras
Ingredients: 1 iogurte natural; 1 maracujá grande; 1 colher de sobremesa De chia (opcional); 1 banana congelada cortada em rodelas

@elianafgalego @elianafgalego

Uma bebida saudável, refrescante e fácil de fazer ! É uma vitamina que leva 3 ingredientes ! Bora fazer?

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Smoothie de maracujá

@elianafgalego @elianafgalego

Uma bebida saudável, refrescante e fácil de fazer ! É uma vitamina que leva 3 ingredientes ! Bora fazer?

Guardado

Ingredientes

10 minutos

1 pessoa

1iogurte natural
1maracujá grande
1 colher de sobremesaDe chia (opcional)
1banana congelada cortada em rodelas

Guardado

Passos

10 minutos

1

Corte a banana em rodelas e deixe congelar.
2

Bata no liqüidificador o iogurte, a banana congelada, o maracujá e a chia. Gosto de colocar nesta ordem, pois se colocar a banana primeiro, pode dificultar para bater.
3

Beba geladinho!

Guardado

Cooksnaps

Guardado

@elianafgalego @elianafgalego

em 03 de novembro de 2021, 21:57

Cozinheira funcional e paixão por comida saudável que nos permite mais saúde.Tenho canal 👉 Eliana Galego Vitamina E e espero que gostem da minha contribuição 😋 insta: @elianafgalego

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