کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
کباب کوبیده کم چرب (پخت با فر خونگی)
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور کباب کوبیده کم چرب (پخت با فر خونگی)

کباب کوبیده کم چرب (پخت با فر خونگی)

مستر پپرونی
مستر پپرونی @mr_pepperoni
زیر گنبد کبود

توی دوران رژیم غذایی کم کالری ، با استفاده از گوشت کم چرب یه کباب کوبیده عالی می‌تونه یه وعده غذایی کامل و هوس انگیز باشه.

#کباب
#سرآشپز_طلایی

توی دوران رژیم غذایی کم کالری ، با استفاده از گوشت کم چرب یه کباب کوبیده عالی می‌تونه یه وعده غذایی کامل و هوس انگیز باشه.

#کباب
#سرآشپز_طلایی

بیشتر

کباب کوبیده کم چرب (پخت با فر خونگی)

مستر پپرونی
مستر پپرونی @mr_pepperoni
زیر گنبد کبود

توی دوران رژیم غذایی کم کالری ، با استفاده از گوشت کم چرب یه کباب کوبیده عالی می‌تونه یه وعده غذایی کامل و هوس انگیز باشه.

#کباب
#سرآشپز_طلایی

توی دوران رژیم غذایی کم کالری ، با استفاده از گوشت کم چرب یه کباب کوبیده عالی می‌تونه یه وعده غذایی کامل و هوس انگیز باشه.

#کباب
#سرآشپز_طلایی

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۲ نفر
  • 200 گرمگوشت چرخ کرده
  • 1 عددپیاز
  • 1 پیمانهبرنج
  • نمک ، فلفل ، زعفران دم کرده
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    یه مقدار گوشت کم چرب رو چرخ کردم و بهش پیاز رنده شده و ادویه زدم و حسابی ورز دادم ، بعد گذاشتم توی یخچال تا بیات بشه.
    بعد از یک ساعت اونها رو بیرون آوردم و سیخ گرفتم ، توی سینی فر دو تا پایه گذاشتم و بعد از اینکه فر کاملا داغ شد ، کباب‌ها رو توی فر گذاشتم تا کامل بپزه.

    عکس مرحله 1 از دستور کباب کوبیده کم چرب (پخت با فر خونگی)
    عکس مرحله 1 از دستور کباب کوبیده کم چرب (پخت با فر خونگی)
  2. 2

    اشتباهی پیازها رو درشت رنده کردم ، برای همین روی کباب بصورت لکه دیده میشه 😉
    (شما این اشتباه رو نکنید)

    - اگه از گوشت کم چرب استفاده کردین ، باید خیلی بیشتر اون رو ورز بدید تا چسبنده بشه و از سیخ نریزه.

    - کباب کوبیده توی فر خیلی راحت و بی دردسر درست میشه و کاملاً مغز پخت میشه.

    - بعد از رنده کردن پیاز ، حتماً آبش رو خوب بگیرید.

    عکس مرحله 2 از دستور کباب کوبیده کم چرب (پخت با فر خونگی)
    عکس مرحله 2 از دستور کباب کوبیده کم چرب (پخت با فر خونگی)
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

مستر پپرونی
مستر پپرونی @mr_pepperoni
در 7 ژانویه 2022، ساعت 10:46
زیر گنبد کبود
یک آقای عاشق آشپزی ، به نظر من آشپزی بهترین راه عشق ورزیدن به کسانی هست که دوستشان داریمصفحه اینستاگرام :@pepperoni_paz
بیشتر

نظرات (6)

Mrym
Mrym @mrymm
17 ژانویه 2022، ساعت 15:52
خوشبحال زنت😂
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

کباب کوبیده با فر خانگی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کیک شکلاتی
  2. عدسی جاافتاده و لعاب دار😍
  3. کاچی همدان بدون شکر
  4. سالاد مرغ و پاستا با کنجد
  5. سس قارچ با سیب‌زمینی سرخ‌کرده
  1. کیک دالگونا با فر دستساز 🌸
  2. بامیه رمضان
  3. کیک یزدی
  4. قیمه نذری حضرت زهرا (س)🖤
  5. بیسکوییت شکلاتی سبوسدار (رژیمی)
  1. املت مخصوص 🍳🥚🧅🫑🍅
  2. مسقطی شیر😋
  3. چای عناب با (نان سوخاری)
  4. بریتلز کنجد
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/15856612
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close