Crepes de plátano deliciosos😍😍

Name: Crepes de plátano deliciosos😍😍
Yield: 2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 2 plátanos; 2 huevos; 1 taza harina de avena; 1 cuchara de mantequilla de frutos secos; canela y ralladura de limón/naranja; 1/2 taza leche de avena; 1 cucharadita bicarbonato

cristina @cristi_lacocinera

es una receta deliciosa sin harina ni azúcar

Crepes de plátano deliciosos😍😍

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es una receta deliciosa sin harina ni azúcar

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Ingredientes

30 min

2 raciones

2plátanos
2huevos
1 tazaharina de avena
1 cucharade mantequilla de frutos secos
canela y ralladura de limón/naranja
1/2 tazaleche de avena
1 cucharaditabicarbonato

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Paso a paso

30 min

1

Mezcla los ingredientes yo mezclé primero los líquidos y después los sólidos
2

Calienta la surten muy bien y que sea antiadherente por cada crepe que hagas esparce aceite con un pincel/un papel con aceite

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cristina @cristi_lacocinera

jueves, 31 de marzo de 2022 a las 11:17 AM

A mi me encanta cocinar saludable pues hago triatlón y para la practica del deporte siempre es importante comer saludable, pero aunque uno no haga deporte es muy importante comer sano y saludable y por eso tengo recetas saludables y proteicas

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