સો પેહલા સરગવો ટામેટા અને દુધી ને ધોઈને સમારી નાખો ત્યારબાદ પ્રેશર કૂકરમાં ૧/૨ ગ્લાસ પાણી નાખી એક ચમચી હળદર અને મીઠું નાખી અને પાંચ સાત વિસલ વગાડી લો કુકર ઠરયા પછી ગ્રાઇન્ડર થી ક્રશ કરી અથવા ઠર્યા પછી હાથેથી મસળીને ગરણા થી ગાળી તેમાં સ્વાદ અનુસાર મીઠું અને મરી પણ ઉમેરી શકો છો તૈયાર છે ટેસ્ટી હેલ્ધી સૂપ.