Fideos yakisoba(焼きそば) / Crujiente y fácil

Name: Fideos yakisoba(焼きそば) / Crujiente y fácil
Yield: 2 raciones
Cuisine: dominicanas
Ingredients: 300 g fideos yakisoba; 100 g carne de cerdo; 100 g repollo; 1/4 cebolla; 1/4 zanahoria; 1 pizca sal; 1 pizca pimienta; 1 cucharada aceite (para sofreír los fideos); 1 cucharada aceite (para sofreír las carnes y las verduras); 3 cucharadas salsa inglesa (Salsa Worcestershire); 1 cucharada salsa de soya; 1 cucharadita dashi polvo; al gusto Katsuobushi (copo de bonito seco)

Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 @Nao_Comidajaponesa

El yakisoba es un plato típico japonés de fideos con carne de cerdo y verduras. Muy sabroso.😊🥢 Se encuentran a menudo en los festivales japoneses.🎐

Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)
Calorías 593Kcal／Proteína 16.8g／Grasa Total 28.4 gr／Carbohidratos 67.6g／Sodio 4.0g

https://youtu.be/85PhAfyzytg

El yakisoba es un plato típico japonés de fideos con carne de cerdo y verduras. Muy sabroso.😊🥢 Se encuentran a menudo en los festivales japoneses.🎐

Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)
Calorías 593Kcal／Proteína 16.8g／Grasa Total 28.4 gr／Carbohidratos 67.6g／Sodio 4.0g

https://youtu.be/85PhAfyzytg

Fideos yakisoba(焼きそば) / Crujiente y fácil

Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 @Nao_Comidajaponesa

El yakisoba es un plato típico japonés de fideos con carne de cerdo y verduras. Muy sabroso.😊🥢 Se encuentran a menudo en los festivales japoneses.🎐

Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)
Calorías 593Kcal／Proteína 16.8g／Grasa Total 28.4 gr／Carbohidratos 67.6g／Sodio 4.0g

https://youtu.be/85PhAfyzytg

El yakisoba es un plato típico japonés de fideos con carne de cerdo y verduras. Muy sabroso.😊🥢 Se encuentran a menudo en los festivales japoneses.🎐

Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)
Calorías 593Kcal／Proteína 16.8g／Grasa Total 28.4 gr／Carbohidratos 67.6g／Sodio 4.0g

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Ingredientes

15 minutos

2 raciones

300 gfideos yakisoba
100 gcarne de cerdo
100 grepollo
1/4cebolla
1/4zanahoria
1 pizcasal
1 pizcapimienta
1 cucharadaaceite (para sofreír los fideos)
1 cucharadaaceite (para sofreír las carnes y las verduras)
Para la salsa
3 cucharadassalsa inglesa (Salsa Worcestershire)
1 cucharadasalsa de soya
1 cucharaditadashi polvo
Para decorar
al gustoKatsuobushi (copo de bonito seco)

Guardada

Paso a paso

15 minutos

1

Cortar los ingredientes. Cortar el repollo en bocado. Cortar la cebolla y la zanahoria en rodajas. Cortar la carne de cerdo en rodajas muy finas.
2

En una sartén poner 1 cucharada de aceite y sofreír los fideos hasta que estén dorados por ambos lados.
3

Sofreír la carne de cerdo hasta que quede blanco con 1 cucharada de aceite. Agregar las cebollas y las zanahorias. Cuando estén blandas, añadir los repollos. Sofreír todo removiendo bien. Salpimentarlo.
4

Agregar los fideos y sazonar con 3 cucharadas de salsa inglesa, 1 cucharada de salsa de soya y 1 cucharadita de dashi. Saltear un minuto a fuego medio.
5

Servir en un plato y decorar con Katsuobushi. El Katsuobushi tiene un sabor más intenso a pescado.

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Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 @Nao_Comidajaponesa

domingo, 08 de mayo de 2022 a las 05:53 AM

Hola. Soy nutricionista de Japón.🇯🇵👩‍🍳 Me gustaría compartirles a ustedes la comida japonesa y saludable, que es fácil de preparar. Antes vivía en la República Dominicana.🇩🇴 Me gustan mucho las comidas de RD. Sobre todo Sancocho, habichuela y Chenchen💕.Espero que cocinen y disfruten con sus niños/as y su familia. ¡Muchos besos! Desde 2021.Mi canal de YouTube▷ https://www.youtube.com/channel/UCBSI-_umnDP5lZjWywTOkIg

Comentarios (2)

Natalie camargo @naty9504

domingo, 08 de mayo de 2022 a las 11:29 AM

Que antojable se ve ese yakisoba🤩

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