RAPIDITAS de LENTEJAS (muy nutritivo y fácil)

Name: RAPIDITAS de LENTEJAS (muy nutritivo y fácil)
Yield: 5 unidades
Cuisine: uruguayas
Ingredients: 1 taza lentejas peladas (previamente remojadas aunque no es necesario, al ser peladas); 1/2 litro agua hirviendo; 1 huevo; Condimentos: sal del Himalaya, cúrcuma, orégano, adobo, cúrcuma, pimienta, pimentón, jengibre en polvo, cilantro); Aceite de oliva

Virginia @virginia

Montevideo

Las lentejas peladas son legumbres poseen valores nutricionales excelentes: hidratos de carbono, proteínas vegetales, fibra, vitaminas, bajo contenido en grasas.
Son recomendables para las personas con problemas digestivos, ya que al no tener piel facilitan la digestión.

RAPIDITAS de LENTEJAS (muy nutritivo y fácil)

Guardada

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Ingredientes

20 minutos

5 unidades

1 tazalentejas peladas (previamente remojadas aunque no es necesario, al ser peladas)
1/2 litroagua hirviendo
1huevo
Condimentos: sal del Himalaya, cúrcuma, orégano, adobo, cúrcuma, pimienta, pimentón, jengibre en polvo, cilantro)
Aceite de oliva

Guardada

Paso a paso

20 minutos

1

Poner en una licuadora todos los ingredientes menos el huevo e integrar los ingredientes. Agregar el huevo
2

Hacer las rapiditas en una sartén y listo
3