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Ensalada de col y remolacha
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Una foto de Ensalada de col y remolacha

Ensalada de col y remolacha

María José MR 👨‍👩‍👧
María José MR 👨‍👩‍👧 @mariajosemr
Sevilla, España

La remolacha es rica en hierro y en fibra, es ideal para comer cruda en ensaladas, hervida o asada. Un plato saludable que se hace sin complicaciones y se pueden combinar con otros ingredientes para acentuar su sabor dulce. Por ello en este aliño la hemos sazonado con una combinación de especias que le sientan muy bien tanto a la remolacha como a la col, siendo ambos vegetales de regusto más bien dulzón. Hay infinidad de maneras de combinar la remolacha, pero con la col, la cebolla y un tomate que nunca puede faltar en un buen aliño os va a gustar.

La remolacha es rica en hierro y en fibra, es ideal para comer cruda en ensaladas, hervida o asada. Un plato saludable que se hace sin complicaciones y se pueden combinar con otros ingredientes para acentuar su sabor dulce. Por ello en este aliño la hemos sazonado con una combinación de especias que le sientan muy bien tanto a la remolacha como a la col, siendo ambos vegetales de regusto más bien dulzón. Hay infinidad de maneras de combinar la remolacha, pero con la col, la cebolla y un tomate que nunca puede faltar en un buen aliño os va a gustar.

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Ensalada de col y remolacha

María José MR 👨‍👩‍👧
María José MR 👨‍👩‍👧 @mariajosemr
Sevilla, España

La remolacha es rica en hierro y en fibra, es ideal para comer cruda en ensaladas, hervida o asada. Un plato saludable que se hace sin complicaciones y se pueden combinar con otros ingredientes para acentuar su sabor dulce. Por ello en este aliño la hemos sazonado con una combinación de especias que le sientan muy bien tanto a la remolacha como a la col, siendo ambos vegetales de regusto más bien dulzón. Hay infinidad de maneras de combinar la remolacha, pero con la col, la cebolla y un tomate que nunca puede faltar en un buen aliño os va a gustar.

La remolacha es rica en hierro y en fibra, es ideal para comer cruda en ensaladas, hervida o asada. Un plato saludable que se hace sin complicaciones y se pueden combinar con otros ingredientes para acentuar su sabor dulce. Por ello en este aliño la hemos sazonado con una combinación de especias que le sientan muy bien tanto a la remolacha como a la col, siendo ambos vegetales de regusto más bien dulzón. Hay infinidad de maneras de combinar la remolacha, pero con la col, la cebolla y un tomate que nunca puede faltar en un buen aliño os va a gustar.

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Ingredientes

10 minutos
2 raciones
  1. 250 gcol (repollo)
  2. 2remolachas medianas
  3. 1tomate
  4. 1/2cebolla dulce
  5. 2 cucharadasaceite de oliva virgen extra
  6. 1 chorreónvinagre de manzana
  7. Cominos molidos
  8. Pimentón dulce de la Vera
  9. Ajo en polvo o granulado
  10. al gustoSal
  11. 1 pizcapimienta negra molida
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Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    En primer lugar cortamos la col como de aprecia en la imagen, ni muy fina ni muy gorda. A continuación le añadimos la remolacha que ya viene hervida y envasada al vacío, y le echamos parte del líquido que trae para dar más color aún a la ensalada. Recomiendo usar guantes al manipularla porque su fuerte pigmento mancha bastante los dedos.

    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de col y remolacha
    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de col y remolacha
    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de col y remolacha
  2. 2

    Seguidamente añadimos la cebolla picada y el tomate. Añadimos las especias a nuestro gusto, le ponemos el aceite, el vinagre y removemos a conciencia para que se integren bien todos los ingredientes. Y lista, una colorida y sabrosa delicia para cenar. Buen provecho a todos.

    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de col y remolacha
    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de col y remolacha
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A María José MR 👨‍👩‍👧 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/16783645
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María José MR 👨‍👩‍👧
María José MR 👨‍👩‍👧 @mariajosemr
domingo, 12 de febrero de 2023 a las 10:56 AM
Sevilla, España
La cocina del día a día en casa, nuestro recetario familiar que conservará mi hija Esperanza, ese es el espíritu de Cookpad, porque cocinando en familia todo sabe mejor.
Leer más

Comentarios (2)

"Cocina con Celi"
"Cocina con Celi" @cocina_con_celi
viernes, 24 de febrero de 2023 a las 11:24 AM
Buena idea, la voy a probar pero con remolacha fresca 😉ya te contaré el resultado 😘
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