CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Poke yo lo valgo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Poke yo lo valgo

Poke yo lo valgo

Miguelo Ferrer Alberich
Miguelo Ferrer Alberich @migueloferrer
Castellon

Los de Masterchef pueden poner nombres raros a sus platos y yo no.
Ahí queda mi plato de eliminación 🤣
Pokebowl con lo que hay por casa

Los de Masterchef pueden poner nombres raros a sus platos y yo no.
Ahí queda mi plato de eliminación 🤣
Pokebowl con lo que hay por casa

Leer más

Poke yo lo valgo

Miguelo Ferrer Alberich
Miguelo Ferrer Alberich @migueloferrer
Castellon

Los de Masterchef pueden poner nombres raros a sus platos y yo no.
Ahí queda mi plato de eliminación 🤣
Pokebowl con lo que hay por casa

Los de Masterchef pueden poner nombres raros a sus platos y yo no.
Ahí queda mi plato de eliminación 🤣
Pokebowl con lo que hay por casa

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 4filetes de magro
  2. 1 vasoy medio de arroz redondo
  3. 1 cuartocol
  4. 1cebolla
  5. 6alcachofas
  6. 2ajos tiernos
  7. 2pepinos
  8. 2tomates cherry
  9. 1 puñadopiñones
  10. 2 cucharadassalsa de soja
  11. 4 cucharadassal
  12. 3 cucharadasaceite de oliva
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Primero coceremos el arroz en el doble de agua, 3 vasos, con una pizca de sal 10 minutos a fuego fuerte y 5 a fuego medio

    Foto del paso 1 de la receta: Poke yo lo valgo
    Foto del paso 1 de la receta: Poke yo lo valgo
  2. 2

    En una sartén con aceite pochamos 5 minutos la col y la cebolla cortadas en juliana. Después añadir un tomate maduro bien picado y cocinar otros 10 minutos a fuego medio. Salpimentar y, si se queda seco, añadir un poco de agua para acabar de cocer todo

    Foto del paso 2 de la receta: Poke yo lo valgo
  3. 3

    Salpimentar la carne y cocinar a fuego fuerte en una sartén con aceite 5 minutos. Después dar la vuelta a la carne y añadir los ajos picados. Cocinar otros 5 minutos tapado a fuego fuerte

    Foto del paso 3 de la receta: Poke yo lo valgo
    Foto del paso 3 de la receta: Poke yo lo valgo
  4. 4

    Cortar con unas tijeras la carne en tiras. Reservar

    Foto del paso 4 de la receta: Poke yo lo valgo
    Foto del paso 4 de la receta: Poke yo lo valgo
  5. 5

    Pelar las alcachofas, cortar la punta y laminar. Saltear en una sartén con aceite y sal durante 10 minutos

    Foto del paso 5 de la receta: Poke yo lo valgo
    Foto del paso 5 de la receta: Poke yo lo valgo
  6. 6

    Después añadir la salsa de soja y cocinar otros 5 minutos tapado

    Foto del paso 6 de la receta: Poke yo lo valgo
    Foto del paso 6 de la receta: Poke yo lo valgo
  7. 7

    Por último, pelar y cortar en rodajas los pepinos.

    Foto del paso 7 de la receta: Poke yo lo valgo
  8. 8

    Mezclar con el cherry cortado en rodajas también y los piñones. Salpimentar y agregar aceite. Reservar

    Foto del paso 8 de la receta: Poke yo lo valgo
  9. 9

    Y ya tenemos todos los toppings para montar el plato

    Foto del paso 9 de la receta: Poke yo lo valgo
  10. 10

    Poner en un plato hondo en el fondo la base de arroz y combinar con las diferentes combinaciones. Buen provecho

    Foto del paso 10 de la receta: Poke yo lo valgo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Miguelo Ferrer Alberich le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/23849532
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Miguelo Ferrer Alberich
Miguelo Ferrer Alberich @migueloferrer
martes, 11 de junio de 2024 a las 01:30 PM
Castellon
Me encanta cocinar y guisar y experimentar con lo que tengo en casa
Leer más

Comentarios

Luz
Luz @Luz1957
martes, 11 de junio de 2024 a las 03:43 PM
😀
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Mac and Cheese al horno
  2. APPLE PIE (TARTA DE MANZANA)🍏🇲🇽❤️
  3. Ensalada con higos
  4. Vegetales salteados
  5. Chiles de rellenar (con queso)
  1. Carnitas estilo Michoacán
  2. Agua de naranja agria con habanero
  3. Crema de calabacín, pepino y espinacas con semillas de sésamo tostado
  1. Ensalada de jitomate y burrata
  2. Crema de calabacín, pepino y espinacas con semillas de sésamo tostado
  3. Agua de naranja agria con habanero
  4. Carnitas estilo Michoacán
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/23849532
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close