کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
🪻عدس پلو مجلسی🪻
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور 🪻عدس پلو مجلسی🪻

🪻عدس پلو مجلسی🪻

نازنین بانو
نازنین بانو @cook_108409921
همه ایران سرای من است به معنای واقعی

🩵سلام به دوستای گلم و امیدوارم حالتون عالی باشه🩵
امروز میخوام براتون از غذای عدس پلو تعریف کنم 😃
غذایی که به عنوان نذری هم مورد استفاده قرار میگیره

عدس‌پلو یکی از انواع غذاهای ایرانیه. که مواد تشکیل دهنده این غذا از برنج، عدس، نمک و روغن تشکیل میشه.

کالری عدس پلو به ازای هر قاشق غذاخوری برابر با ۳۶ کالری و در هر ۱۰۰ گرم برابر با ۲۲۵ کالری است. عدس پلو دارای ۱۶ گرم کربوهیدرات در هر ۱۰۰ گرم است.

🩵سلام به دوستای گلم و امیدوارم حالتون عالی باشه🩵
امروز میخوام براتون از غذای عدس پلو تعریف کنم 😃
غذایی که به عنوان نذری هم مورد استفاده قرار میگیره

عدس‌پلو یکی از انواع غذاهای ایرانیه. که مواد تشکیل دهنده این غذا از برنج، عدس، نمک و روغن تشکیل میشه.

کالری عدس پلو به ازای هر قاشق غذاخوری برابر با ۳۶ کالری و در هر ۱۰۰ گرم برابر با ۲۲۵ کالری است. عدس پلو دارای ۱۶ گرم کربوهیدرات در هر ۱۰۰ گرم است.

بیشتر

🪻عدس پلو مجلسی🪻

نازنین بانو
نازنین بانو @cook_108409921
همه ایران سرای من است به معنای واقعی

🩵سلام به دوستای گلم و امیدوارم حالتون عالی باشه🩵
امروز میخوام براتون از غذای عدس پلو تعریف کنم 😃
غذایی که به عنوان نذری هم مورد استفاده قرار میگیره

عدس‌پلو یکی از انواع غذاهای ایرانیه. که مواد تشکیل دهنده این غذا از برنج، عدس، نمک و روغن تشکیل میشه.

کالری عدس پلو به ازای هر قاشق غذاخوری برابر با ۳۶ کالری و در هر ۱۰۰ گرم برابر با ۲۲۵ کالری است. عدس پلو دارای ۱۶ گرم کربوهیدرات در هر ۱۰۰ گرم است.

🩵سلام به دوستای گلم و امیدوارم حالتون عالی باشه🩵
امروز میخوام براتون از غذای عدس پلو تعریف کنم 😃
غذایی که به عنوان نذری هم مورد استفاده قرار میگیره

عدس‌پلو یکی از انواع غذاهای ایرانیه. که مواد تشکیل دهنده این غذا از برنج، عدس، نمک و روغن تشکیل میشه.

کالری عدس پلو به ازای هر قاشق غذاخوری برابر با ۳۶ کالری و در هر ۱۰۰ گرم برابر با ۲۲۵ کالری است. عدس پلو دارای ۱۶ گرم کربوهیدرات در هر ۱۰۰ گرم است.

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱ ساعت
۲ نفر
  • 2 پیمانهبرنج
  • 1 پیمانهعدس
  • ۲۵۰ گرم گوشت چرخ شده
  • نصف پیمانه کشمش
  • ۱عدد پیاز
  • ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه
  • زعفران دم کشیده
  • نمک، فلفل، ادویه کاری، زردچوبه
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۱ ساعت
  1. 1

    در ابتدا پیاز رو به صورت نگینی خرد میکنیم و داخل یک تابه میریزیم و با مقداری روغن تفت میدیم تا طلایی شکل بشه، بعد گوشت چرخ شده رو اضافه میکنیم و مجدد تفت میدیم تا مقداری رو به سرخ شدن بره و نمک ، فلفل، زردچوبه، ادویه کاری رو اضافه میکنیم

  2. 2

    و اجازه میدیم با هم مقداری مخلوط بشن و بعد یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی رو اضافه میکنیم و یک لیوان آب جوشیده سرد شده کتری رو اضافه میکنیم تا با هم مخلوط بشن

  3. 3

    در یک قابلمه آب میریزیم به همراه نمک و مقداری روغن اجازه میدیم تا به جوش برسه و برنج رو که از قبل شستیم و آبش رو خارج کردیم به آب جوشیده اضافه میکنیم و اجازه میدیم مقداری پخته بشه یادتون باشه مقداری که حالت خامی داره و به اصطلاح دندون میزنه اونو بردارین زیاد بمونه له و شفته میشه

  4. 4

    نکته:(برای این غذا نیاز نیست حتما در یک تابه جدا رب گوجه فرنگی رو تفت بدین)
    نکته:(وقتی به مخلوط گوشت آب اضافه میکنیم اجازه میدیم تا آب اضافه شده کاملا چیده بشه)
    و بعد زیر مخلوط گوشتمون رو خاموش میکنیم

  5. 5

    یک پیمانه عدس رو میشوریم و آبش رو میریزیم تا تمیز بشه.
    در یک قابلمه کوچیک یک پیمانه عدس شسته شده رو به همراه مقداری آب و نمک روی حرارت قرار میدیم تا مقداری پخته بشه و بعد به برنج آبکش شدمون اضافه میکنیم مواظب باشین که عدس له نشه.

  6. 6

    نکته:( میتونین این غذا رو به روش های دیگه هم درست کنین به این صورت که همزمان که برنج رو به آب جوشیده اضافه میکنیم عدس رو هم اضافه کنیم و اجازه بدیم با هم پخته بشن، ولی من ترجیح میدم تمامی مراحل رو به صورت جداگانه آماده کنم و بعد با هم مخلوط کنم
    بخاطر اینکه عدس له نشه.

  7. 7

    نکته:( میتونین مخلوط گوشت رو وسط این غذا قرار بدین یا مثل من به حالت دورچین بعد از پخت برنج در بشقاب یا دیس برنجتون اضافه کنین

  8. 8

    نکته:( بعد از اینکه کشمش ها رو شستین اجازه بدین حسابی آبش بره و بعد در یک تابه مقداری روغن بریزین و بذارین حرارت ببینه و بعد کشمش ها رو اضافه کنین و تفت بدین و زود زیر تابه رو خاموش کنین درست مثل درست کردن زرشک نزارین زیاد کشمش ها حرارت ببینن هم میسوزه هم بدمزه میشه، همین که کشمش ها شروع به حجم گرفتن

  9. 9

    در قابلمه ای که برای دم گذاشتن این غذا در نظر دارین یک عدد نون به عنوان ته دیگ قرار میدیم مقداری روغن اضافه میکنیم و مخلوط برنج و عدسمون رو اضافه میکنیم و اجازه میدیم که دم بکشه

  10. 10

    بعد از دم کشیدن برنج من اونو در بشقاب کشیدم و مقداری از برنج رو با زعفران دم کشیده مخلوط کردم و به عنوان تزیین غذاهم استفاده کردم ، گوشت، پیاز داغ جداگانه ،و کشمش هم میتونین برای تزیین استفاده کنین

  11. 11

    کردن و حالت پف کردن داشتن کافیه)
    من این غذارو با ماست خامه ای و ادویه مخصوص ماست سرو کردم
    نوش جان💚🪴
    امیدوارم همیشه دلتون شاد و لبتون خندون باشه

    عکس مرحله 11 از دستور 🪻عدس پلو مجلسی🪻
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

نازنین بانو
نازنین بانو @cook_108409921
در 29 اوت 2024، ساعت 16:58
همه ایران سرای من است به معنای واقعی
بسم الله الرحمن الرحیمدانش اموخته حقوق ⚖️ و هنر 🎨 عاشق آشپزی🥙از سال ۹۸ کوکپد عضو بودم و یک صفحه عالی داشتم متاسفانه بنابه دلایل شخصی و با گم شدن گوشیم دیگه اون صفحه اشپزی رو ندارم و هرروز صفحه اشپزیمو از گوگل نگاه میکردم امروز تصمیم گرفتم دوباره از اول باانرژی بیشتر شروع کنم و از کوکپد جان ممنونم بخاطر شرایط قشنگی که فراهم کرده برای یادگیری بیشتر و داشتن دوستای عالی 🌻🩵 ادرس پیج هنریم در اینستاگرام خوشحال میشم دیدن کنین 😍🩵🌻@princess_pencilsخدایا سپاسگزارم 🙏🏻🙏🏻
بیشتر

نظرات (8)

sky 🇮🇷
sky 🇮🇷 @ya_Ali_madady
10 سپتامبر 2024، ساعت 11:05
هوس انگیزه 🥰🌹نوش جونتون باشه گلم
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

Keywords

عدس پلو

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کیک لوتوس
  2. اَریشته
  3. کتلت سویا
  4. بورک پنیری با خمیر یوفکا
  5. سس کچاپ خانگی
  1. دسر بیسکوئیت پتی بور
  2. کوکی ریزه رژیمی با دو قلم
  3. کوکو سیب زمینی پفکی
  4. دیپ تاراتور ترکی
  5. لوبیا پلو با مرغ 🍱
  1. ایده تزیین کیک ۱۶🤩
  2. ژله ساحل
  3. کوکی ریزه رژیمی با دو قلم
  4. اخته خمس
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24032584
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close