En mi consulta con mi nutrióloga platicaba sobre las cosas que extrañaba en mi dieta, y está claro que el helado es una de ellas. Sobre todo me gustan los helados cremosos.. y sin lácteos es algo complicado. Pero la verdad la crema de coco funciona muy bien para varias preparaciones y en el caso del helado es buena opción. Siempre tengo en casa una latita para el antojo. #teamdulzura #teamfitforever #dmafase3

El antojo dulce es una constante en mi vida.. y más aún en dieta 😂😂 Por eso cuando encuentro recetas fáciles, ricas, saludables y #tandulcecomo esta me vuelvo loca! Con sólo 3 ingredientes te queda un helado buenísimo y antojo más que calmado. Mi único tip es que lo prepares con una procesadora o licuadora de buena potencia porque si no puedes correr el riesgo de quemarla. #dmafase1

Un más en mi colección de helados, pero uno especial.. porque pensé que no iba a funcionar tan bien y estaba muy equivocada! Ahora es de mis favoritos! El tip más importante es agregar una clara de huevo para lograr ese extra de cremosidad. Como la clara no se cocina, si quieres ser súper seguro, puedes usar claras de huevo pasteurizada de las que se venden en el súper o pasteurizar tus huevos con el tip que te dejo más abajo.

Esta deliciosa receta es ideal para estos calores, muy ligera, puedes hacerla con té de limón, jamaica y o manzanilla.

Un postre lleno de sabor y proteínas para disfrutar en cualquier antojo del día

Este es uno de mis helados favoritos y de todos los integrantes de esta casa. Lo podes hacer solo o con dulce de leche y chocolate para un tremendo banana split (como le decimos por el sur)! Es facilísimo, lleva solo 3 ingredientes y en unas horas de freezer calmas el antojo. #dulcefindedulce

Calorcito?? Se antoja un helado verdad? Aquí te dejo una receta de helado SIN huevo. En lo personal los helados caseros que llevan huevo me causa algo extraño el saber que va directamente en crudo, así que esta opción va genial si eres de los míos.

Este helado nació como un error 😅 estaba intentando una receta de snow pudding y no me encantó como quedó porque al ratito el merengue se iba deshaciendo. Entonces pensé, y si lo congelo? Y allí pasó la magia! Un riquísimo helado de limón con nada que envidiarle al comprado! Luego me enteré que efectivamente también hay recetas de helado de limón así pero que divertido es ir descubriendo cosas en la cocina! Es apto para cualquier fase de DMA #dmafase1 #dmafase2 #dmafase3 #cuidatusalud

Este plato fue una idea realizada tratando de unir sabores agrios, dulces, inocuos y cremosos, este plato fue una presentación de un proyecto con la gastronomía de Cuba. Es una Macedonia con frutas silvestres a la Parisian, el melón esta acalanado y el nombre de "Azuca" fue el nombre que utilicé para mi Proyecto que trataba de un restaurant ubicado en mi país con la gastronomía de Cuba, sus bebidas y puros, fue toda una experiencia!

Es mi último fin de semana sin escuela 😂💔, desde la rosca de reyes no podía terminar los ingredientes que compré (fueron demasiados 😂), espero que les guste. Para mí gusto el helado debe de estar sólido pero sin perder la consistencia cremosa, la receta estará lista después de 4 horas en el congelador.#delantaldorado

Hace tiempo vi en uno de esos video virales de internet que hacían unos tacos de helado parecidos a estos. Obvio quedé enamorada. Pero este fin de semana no tenía ganas de hacer la masa entonces buscando un poquito online dí con esta receta en la que se utilizan canastas para helado. El resultado un hit! #fat