کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
خوراک مرغ و قارچ (فوری و رژیمی)🍗
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور خوراک مرغ و قارچ (فوری و رژیمی)🍗

خوراک مرغ و قارچ (فوری و رژیمی)🍗

maryland✨
maryland✨ @marysland
ایران

خوراک مرغ و قارچ (فوری و رژیمی)🍗

maryland✨
maryland✨ @marysland
ایران
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۴۰ دقیقه
۱ نفر
  1. 4 عددقارچ
    بِلانچ کردن قارچ ✨
  2. 2 عددفیله مرغ یا نصف سینه مرغ
  3. 1/2فلفل دلمه
  4. 2 ق غزعفران دمکرده غلیظ
  5. 2 عددپیاز
  6. 1 ق چادویه (نمک فلفل سیاه زردچوبه پودر سیر برگ بو و ادویه های دلخواه)
  7. 1 ق غروغن
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۴۰ دقیقه
  1. 1

    سینه مرغ رو با یک عدد پیاز و ادویه ها و یک ق غ زعفران میذاریم تا بپزه برای یک ساعت(حدودا).

  2. 2

    بعد که پخت ریش ریش میکنیم (تکه ها نه خیلی ریز باشه نه درشت).

    عکس مرحله 2 از دستور خوراک مرغ و قارچ (فوری و رژیمی)🍗
  3. 3

    پیاز رو ریز رنده بزنید و آبش رو بگیرید.
    قارچ رو به مدل دلخواهتون برش بزنید. و در روغن تفت بدید. بعد پیاز رو اضافه کنید و فلفل دلمه رو نگینی ریز خرد کنید و اضافه کنید. خوب که تفت خوردن مرغ به علاوه نمک و فلفل و یه ق غ زعفران دمکرده اضافه کنید و تفت بدید تا کاملا بپزه.

    عکس مرحله 3 از دستور خوراک مرغ و قارچ (فوری و رژیمی)🍗
    عکس مرحله 3 از دستور خوراک مرغ و قارچ (فوری و رژیمی)🍗
  4. 4

    میتونید درکنارش سبزیجات پخته دیگه(کدو سبز یا ذرت و نخود فرنگی و هویج پخته و بروکلی و …) و سیب زمینی تنوری یا سرخ کرده و یا قارچ کبابی استفاده کنید.

    سیب زمینی تنوری با پوست 🥔 (در فر یا سولاردام)
  5. 5

    نوش جان 🌹❤️

    عکس مرحله 5 از دستور خوراک مرغ و قارچ (فوری و رژیمی)🍗
    عکس مرحله 5 از دستور خوراک مرغ و قارچ (فوری و رژیمی)🍗
    عکس مرحله 5 از دستور خوراک مرغ و قارچ (فوری و رژیمی)🍗
    قارچ کبابی 🍄‍🟫

دستورهای ضمیمه شده

سیب زمینی تنوری با پوست 🥔 (در فر یا سولاردام)

بِلانچ کردن قارچ ✨

قارچ کبابی 🍄‍🟫

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

maryland✨
maryland✨ @marysland
در 25 فوریه 2025، ساعت 08:51
ایران
هنر خوندم و عاشق آشپزیم چون هر جا که غذا باشهخنده و شادی هم هست.❤️مدرک آشپز ملل👩‍🍳1400 سال ورود به کوکپد 😍
بیشتر

نظرات (31)

سارینا سرخوش
سارینا سرخوش @chef_sarina85
2 نوامبر 2025، ساعت 17:25
نوش جان عالیه😍
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. سینه مرغ گریل شده با قارچ
  2. سالاد آووکادو و تخم‌مرغ ویژه (رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) )🥑🥚🍅🧅🍋
  3. هویج پلو با گوشت قلقلی درباری
  4. سوپ دال عدس و کرفس
  5. مافین دبل شکلاتی با فیلینگ نوتلا
  1. کیک لقمه ای در نان تارت
  2. 👩🏻‍🍳ذرت مکزیکی غزل پز👩🏻‍🍳
  3. شیرینی نخودچی کارگاهی
  4. آش گوجه فرنگی آبادانی
  5. آش دوغ اردبیل 😋😍
  1. الویه
  2. قارچ کبابی 🍄‍🟫
  3. با افتخار عنوان خبره کوکپدی 😍😍😍
  4. پرپوله آش محلی کردستان🫕
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24510326
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close