Luego hacemos purecito la Palta y lo colocamos al pancito así Como está sin sal sin azúcar. Esto es opcional la sal o azúcar, en mi caso no le puse. Y untamos en el otro pancito el Queso y por encima un poquito de miel..

Por aparte cuando haya hervido el agua Hacemos un Tecito Verde con un saquito de la Virginia, Lo súper recomiendo La marca la Virginia El Original sin sabor, porque viene saborizados también pero Recomendable el sin sabor. pueden colocar edulcorante opcional En mi caso si le coloque

Por otro lado. Para las personas que no están acostumbrados a desayunar de esta manera No miren mucho al Desayuno piensen en otra cosa y finjan demencia y tomen un gran vaso con agua. Jaja le comparto esto porque en mi situación esto es muy personal gente, porque soy Tucumána como muchos otros Tucumános nos aferramos tanto pero tanto a Nuestras tradiciones que eso también nos hizo que no nos alimentemos adecuada mente y por ende se junto con mi depresión y tratamos de mejorar el día a día

Muchas muchas gracias espero que le Guste este desayuno nutritivo Aclaro que con esto y el vaso grande de agua Finjo demencia y ya no me agarra Ansiedad se los recomiendo... Bendiciones 🙏