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Chocotorta saludable🍫✨
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Una foto de Chocotorta saludable🍫✨

Chocotorta saludable🍫✨

Neileth Martinez
Neileth Martinez @Blanquita
Chile

🍫✨ Chocotorta saludable (sin harina, sin azúcar, sin gluten)

Una versión más sana y ligera de la clásica chocotorta, pero igual de deliciosa.
Ideal para quienes buscan disfrutar sin culpas: libre de harinas, azúcar refinada y gluten 💚

✅ Libre de:
❌ Harina

❌ Azúcar

❌ Gluten

🍫✨ Chocotorta saludable (sin harina, sin azúcar, sin gluten)

Una versión más sana y ligera de la clásica chocotorta, pero igual de deliciosa.
Ideal para quienes buscan disfrutar sin culpas: libre de harinas, azúcar refinada y gluten 💚

✅ Libre de:
❌ Harina

❌ Azúcar

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Chocotorta saludable🍫✨

Neileth Martinez
Neileth Martinez @Blanquita
Chile

🍫✨ Chocotorta saludable (sin harina, sin azúcar, sin gluten)

Una versión más sana y ligera de la clásica chocotorta, pero igual de deliciosa.
Ideal para quienes buscan disfrutar sin culpas: libre de harinas, azúcar refinada y gluten 💚

✅ Libre de:
❌ Harina

❌ Azúcar

❌ Gluten

🍫✨ Chocotorta saludable (sin harina, sin azúcar, sin gluten)

Una versión más sana y ligera de la clásica chocotorta, pero igual de deliciosa.
Ideal para quienes buscan disfrutar sin culpas: libre de harinas, azúcar refinada y gluten 💚

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❌ Harina

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Ingredientes

1 hora
6 raciones
  1. 2plátanos (bananas) maduros grandes (casi a punto de dañarse)
  2. 4 cucharadasmantequilla de maní
  3. 4 a 6 cucharadasalulosa en polvo (o el endulzante de tu preferencia)
  4. 4 (Sustituto, 6 cucharadas de Albúmina)Huevos
  5. 6 cucharadas (o más si deseas)cacao 100% amargo
  6. 6 cucharadasChips de chocolate sin azúcar 68% cacao (cantidad al gusto y % de cacao)
  7. 2 cucharadasmanjar, arequipe o dulce de leche sin azúcar
  8. 90 mlLeche descremada (solo si la mezcla queda muy densa, un chorrito)
  9. 300 mlleche descremada (o la que prefieras) para humedecer
  10. 1 cucharadapolvo para hornear
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Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Preparar la mezcla base:

    En un bowl grande o procesador, coloca los plátanos, mantequilla de maní, alulosa, huevos, cacao y el polvo de hornear.

    Mezcla bien hasta obtener una mezcla homogénea. Si está muy espesa, añade un chorrito de leche.

    Foto del paso 1 de la receta: Chocotorta saludable🍫✨
  2. 2

    Agregar chips:

    Incorpora chips de chocolate sin azúcar al gusto. Reserva un poco para decorar por encima.

    Foto del paso 2 de la receta: Chocotorta saludable🍫✨
    Foto del paso 2 de la receta: Chocotorta saludable🍫✨
  3. 3

    Hornear:

    Vierte la mezcla en un molde previamente engrasado o con papel de hornear.

    Espolvorea más chips de chocolate por encima, según te dicte el corazón.

    Hornea a 180°C durante 20 a 30 minutos, dependiendo de tu horno. Está listo cuando al insertar un palillo, salga casi limpio (puede salir algo húmedo, tipo brownie).

    Foto del paso 3 de la receta: Chocotorta saludable🍫✨
  4. 4

    Humedecer:

    Con la tortita fría, abre múltiples huequitos por toda su superficie (puedes con un tenedir si prefieres).

    Vierte de a poco los 300 ml de leche descremada o la que uses, solo para humedecer el interior.

    Foto del paso 4 de la receta: Chocotorta saludable🍫✨
  5. 5

    Cubrir y finalizar:

    Esparce 2 cucharadas de manjar, arequipe o dulce de leche sin azúcar sobre la superficie de la chocotortita.

  6. 6

    Reposo final (opcional pero ideal):

    Cubre y deja reposar de un día para otro en la nevera. Esto mejora la textura y sabor, cubierto por papel film, lusa o transparente.

    Foto del paso 6 de la receta: Chocotorta saludable🍫✨
    Foto del paso 6 de la receta: Chocotorta saludable🍫✨
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Neileth Martinez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/24802811
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Neileth Martinez
Neileth Martinez @Blanquita
domingo, 08 de junio de 2025 a las 06:21 PM
Chile
Amo jugar 🎮. Así como amo la cocina y la comida.. 🍳😻 los animales en especial pandas y gatos 🐼. Instagram @Hiyorisam
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